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            • 適宜人群:
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            保健調理 增強記憶力 明目 補養 養肝

            功效與作用:菠菜:平肝、止血、潤燥雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

            簡介及特色:

            蛋皮菠菜 食材功效
            蛋皮菠菜 食材用料
            主料

            菠菜:一把

            雞蛋:2個

            輔料

            花生油:適量

            香油:一點

            雞精:一點

            蛋皮菠菜做法分解
            • 01
              準備食材,菠菜去根洗凈備用
            • 02
              雞蛋打碗里,打散,鍋燒熱抹油,把蛋液到鍋里攤成雞蛋餅皮
            • 03
              把蛋皮切1厘米的絲,備用
            • 04
              鍋熱到油,下蔥姜絲蒜片爆香
            • 05
              放菠菜,一點鹽,大火快速翻炒幾下
            • 06
              放蛋皮絲,點幾滴香油,一點雞精,用筷子翻勻
            • 07
              出鍋裝盤
            小貼士

            炒的過程要大火快速,菠菜不要炒過了,這個菜簡單美味迅速,分分鐘搞定。

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