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阿膠羹 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：哈哈
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)血 健脾
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功效與作用：紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂蓮子：養(yǎng)心安神、止瀉、補(bǔ)脾
簡(jiǎn)介及特色：
阿膠羹 食材功效
紅棗
蓮子
紅糖
牛奶
阿膠羹 食材用料
阿膠羹做法分解
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01
準(zhǔn)備好食材
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02
鍋里燒水，放入紅棗，蓮子熬煮
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03
放入適量紅糖
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04
把干蓮子熬軟爛
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05
放入兩塊阿膠糕（或者少許敲碎的阿膠塊），加入少許牛奶（可以不加）
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06
阿膠熬化開了起鍋裝盤
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07
完成
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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