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干貝甜椒 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 滋陰壯陽(yáng) 理氣調(diào)理 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：干貝：補(bǔ)腎、滋陰、輔助降血壓。青椒：增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌。紅椒：溫中、開(kāi)胃、消食。
簡(jiǎn)介及特色：干貝性平，味甘、咸，具有滋陰、補(bǔ)腎、調(diào)中、下氣、利五臟之功效。
干貝甜椒 食材功效
干貝
青椒
姜
白皮大蒜
蔥
香菇
食用油
料酒
精鹽
干貝甜椒 食材用料
干貝甜椒做法分解
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01
準(zhǔn)備食材。
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02
蔥蒜切成小粒，姜切片。
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03
香菇切成小塊。
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04
青椒紅椒黃椒切成小塊。
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05
干貝用溫水浸泡15分鐘。
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06
熱鍋放食用油，放入姜片，蔥粒，蒜粒爆香。
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07
放入泡好的干貝，翻炒均勻。
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08
放入香菇塊，翻炒均勻，倒入料酒。
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09
放入青椒，紅椒，黃椒翻炒，加入鹽，耗油迅速翻炒
小貼士
炒菜時(shí)適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)料酒，味道真不錯(cuò)。
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