-
-
枇杷雞腿 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)血 補(bǔ)腎 補(bǔ)氣 補(bǔ)虛養(yǎng)身
分享到：
功效與作用：雞腿：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣醬油：升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒八角：理氣、止痛、溫陽
簡(jiǎn)介及特色：
枇杷雞腿 食材功效
雞腿
醬油
八角
玉米油
蒜頭
姜
枇杷雞腿 食材用料
枇杷雞腿做法分解
-
01
雞腿4個(gè)，醬油，白糖，玉米油，胡椒籽，蒜頭 姜 陳皮 八角 沙茶醬 白芝麻 老抽
-
02
鍋里放水然后把雞腿還有姜一起放下去，水開了雞腿讓它再煮一下就可以撈起來
-
03
雞腿撈起來了順便把雞腿切幾個(gè)小口方便人味
-
04
這時(shí)候煤氣灶開火把鍋放上去，鍋里放油先把蒜頭還有姜爆炒一下再把雞腿放下去翻炒幾下，這時(shí)候就可以放點(diǎn)水還有把醬油 沙茶醬 還有胡椒籽 白糖 陳皮 八角 一起放下去水要沒過雞腿，水開了蓋上鍋蓋關(guān)小火讓它慢慢收汁，整個(gè)過程我用了快30分鐘
-
05
25分鐘后把鍋蓋欣起來，這時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)老抽讓它收汁，收汁好了雞腿也就可以了
-
06
雞腿好了放盤子，再把白芝麻散上去這樣就好了
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
