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補養 健脾養胃 補腎 補氣
功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥大米:富含碳水化合物、富含錳小米:安神、和胃、補虛
簡介及特色:
暫無
補養
冠心病
嘔吐調理
保健調理
排骨:200克
山藥:半斤
大米:一量杯
小米:半量杯
姜:一片
蔥白:適量
料酒:適量
生抽:適量
香油:適量
白糖:適量
1,山藥去皮的時候戴一次性手套防過敏2,這一鍋煮出來夠四五個人的量,需要的親們自己適量調整用量!3,腌制咸骨頭的時候要考慮清楚自己到底要煮多大一鍋粥哦,千萬別到時候粥少肉多粥太咸沒法吃了4家里有砂鍋用砂鍋煮更香哦,我是懶得看火,電飯鍋很方便
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