銀耳
雪梨
枸杞
銀耳百合燉雪梨做法分解
-
01
準備材料，梨去皮切塊，百合提前一天用溫水浸泡
-
02
銀耳提前用溫水泡發，去蒂并剪成小朵
-
03
開中火，小鍋內倒清水，冷水下銀耳，開鍋后轉小火慢燉1小時30分鐘
-
04
放冰糖調味，繼續燉制
-
05
加雪梨
-
06
再加入泡好的百合
-
07
最后放枸杞，再燉30分鐘即可
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
