雞肉
枸杞
精鹽
沙參枸杞雞湯做法分解
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01
沙參枸杞提前洗凈泡一會兒水
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02
雞肉洗凈放少量水煮
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03
煮開一會兒之后關火，倒掉湯水，雞肉洗凈
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04
重新裝大半鍋水和沙參一起煮
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05
大火煮開幾分鐘后轉中小火繼續煮
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06
煮至剩小半鍋湯水放入枸杞繼續小火煮
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07
十分鐘左右后加入適量鹽味精調味
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08
關火，鮮甜美味的湯就好了
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
橄欖油
阿膠棗
白醋
專家答疑
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