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            補養 健脾養胃 補血 健脾 補氣

            功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚香菇:補虛、健脾、化痰黃豆:導滯、健脾、利水

            簡介及特色:

            香菇黃豆豬蹄煲 食材功效
            香菇黃豆豬蹄煲 食材用料
            主料

            豬蹄:550克

            香菇:4個

            黃豆:10克

            輔料

            冰糖:5克

            辛夷:3粒

            八角:3粒

            香葉:3片

            桂皮:1塊

            生抽:1勺

            料酒:1勺

            精鹽:2克

            香菇黃豆豬蹄煲做法分解
            • 01
              香菇、黃豆洗凈后提前泡發。
            • 02
              準備輔料:辛夷、芘菠、八角、香葉、桂皮、姜片、蒜片、冰糖、王致和腐乳。
            • 03
              豬蹄用小火將殘毛烤焦,然后垛成塊。
            • 04
              坐鍋加涼水、姜片、料酒,將豬蹄下入焯水去油,大火燒開后去浮沫,繼續焯3分鐘后關火,鍋中浮沫撈干凈待用。
            • 05
              豬蹄稍涼用鋼絲球刷掉烤漬,洗凈后控水。
            • 06
              將洗凈干凈的豬蹄重新倒入鍋,二次焯水去腥,15分鐘后關火,撈出用涼水洗凈后控水。
            • 07
              坐鍋加少量水,下冰糖小火熬至變色。
            • 08
              加豬蹄翻炒均勻,甜醋沿鍋邊倒入炒1分鐘后,再加生抽、八角、蔥姜翻炒1分鐘,下黃豆翻炒均勻。
            • 09
              將豬蹄倒入湯煲中,加八成水,然后加入香菇、辛夷、芘菠、香葉、桂皮,大火燒開后轉小火煲1個小時關火。
            • 010
              時間到,豬蹄煲好了,非常爛乎!
            小貼士

            1.豬蹄有的毛沒完全去凈,所以要用煤氣或噴燈烤,才能完全去掉毛。
            2.烤過的豬蹄皮有焦黑色,不用怕,焯水后趁熱用鋼絲球一刷就掉。
            3.辛夷和芘菠可以不加,我之所以加,是為豬蹄更有味。
            4.香菇:先洗凈后泡水,這樣泡香菇的水可以直接加湯煲中,味道更濃。
            5.炒冰糖是為上色,也可省略。
            6.第一次焯水是去油,第二次焯水是去腥,一定要用溫水;用鋼絲球刷豬蹄是將豬皮中含的腥騷雜質刷掉。

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