百合燕麥粥 食材功效
花生
燕麥片
紅豆
黑豆
百合燕麥粥 食材用料
百合燕麥粥做法分解
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01
把所有稱量好，其實這個步驟可以省略，想放多少放多少，想加啥少啥都可以的。
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02
每次清洗的時候，都會把所有材料放在面粉篩里用流動水沖洗，這樣洗不會漏豆子，也很方便
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03
材料洗凈之后放入電飯鍋內膽中，加入合適的清水，放入冰糖。
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04
電飯鍋選擇粥/湯鍵，根據自己次日食用的時間調整預約時間。
小貼士
用電飯鍋預約煮，豆子都不需要提前泡，是一款超級方便的粥食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
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