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素炒空心菜
主料：空心菜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網友 -
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紫蘇肉片粥
主料：茼蒿、米飯、雞蛋、火腿腸、甜菜根 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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豆苗豬血湯
主料：豬血、豌豆苗 功效： by 匿名網友 -
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蠔油扒蘑菇
主料：蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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玉米粉粥
主料：粳米、玉米面 功效： by 匿名網友 -
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鮮蘑豆腐湯
主料：青蒜、豆腐、蘑菇、蝦米 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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紅顏湯
主料：大白菜 功效：補血 by 匿名網友 -
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大蒜姜汁拌菠菜
主料：菠菜 功效：補血 by 匿名網友 -
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西瓜羹
主料：西瓜 功效：清熱解毒、防暑、利尿 by 匿名網友 -
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番茄荸薺飲
主料：荸薺、番茄 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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蘆筍汁
主料：蘆筍 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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冬筍里脊絲
主料：豬里脊肉、冬筍、雞蛋白 功效： by 匿名網友 -
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菠蘿粥
主料：菠蘿、西谷米 功效：防暑 by 匿名網友 -
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芥末拌菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名網友 -
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蘆筍土豆汁
主料：蘆筍 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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南乳甑鵝
主料：鵝 功效：延緩衰老、營養不良 by 匿名網友 -
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赤豆鯉魚
主料：蘋果、陳皮、鯉魚、赤小豆、佛手 功效： by 匿名網友 -
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醬羊肉
主料：羊肉 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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子姜鵪鶉
主料：子姜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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金錢米芽菜鍋
主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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香瓜烤菜
主料：香菇、蝦仁、甜瓜 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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鮮筍香菇黃鱔羹
主料：萵筍、香菇、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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燴鱔羹
主料：萵筍、陳皮、雞蛋、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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柏子仁粥
主料：粳米、柏子仁 功效：補血 by 匿名網友
