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白芝麻 (胡麻、白麻)
白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、后味香醇等優(yōu)良品質(zhì)。白芝麻及其制品具有豐富的營(yíng)養(yǎng)性和抗衰老性。--詳細(xì)介紹
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白芝麻的功效與作用
芝麻籽(白)用于肝腎虛損，精血不足，須發(fā)早白，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，四肢無(wú)力;產(chǎn)后血虛，乳汁不足;血虛津虧，腸燥便秘等。
白芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、后味香醇等優(yōu)良品質(zhì)。白芝麻及其制品具有豐富的營(yíng)養(yǎng)性和抗衰老性。
白芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)
| 蛋白質(zhì)：23克 | 纖維素：18克 | 脂肪：25克 |
白芝麻的主要功效： 美容 養(yǎng)顏 保健調(diào)理 催奶 查看更多功效相似的食材?
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