古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
便秘吃什么好
便秘吃什么好？多吃富含膳食纖維的蔬菜：比如芹菜，比如茄子，只要記得蔬菜類多吃就可以促進排便。膳食纖維本就是促排便的東東，吃蔬菜比直接吃藥丸強；薯類食品：地瓜、土豆都是減肥促排便的好幫手，當然地瓜吃多了會產氣的還容易燒心，所以薯類不適合多吃，適量吃才有效果；家庭醫生在線頻道為廣大網友提供便秘吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下便秘吃什么好,請關注家庭醫生在線。
牛蒡茶的介紹 牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。鮮為人知這有段堪稱現代二十四孝的故事：富世康生技創始人林常山為福建林氏望族后,世代從事醫藥農業,曾致力於發展保健養生農業推展如金線蓮、牛蒡、牛樟靈芝、蘆薈等,榮獲臺灣區十大杰出農民、神農獎,并得當時同為福建移居臺南名士紳現國民黨連戰主席接見贈言：富世養生自然食，林家植草健康活。 意指七十年代時臺灣經済起飛為富有盛世有林氏家族隱世傳承神農精神造福人……
現代都市人的生活都是吃得精細、走路少、吃減肥藥，市民生活習慣越來越“有品”，可是疾病卻越來越容易上身。不少女孩子吃減肥藥，里面有瀉藥成分，吃了以后腸道蠕動快，排泄多。但時間久了，腸道產生藥物依賴，不吃藥不會蠕動，就會造成嚴重便秘。肛腸科肛腸專家共同呼吁：大腸癌正在以每年4.5%的速度增加，死亡率居惡性腫瘤死亡率第五位，我經常一個星期才大便一次，解出來像栗子一樣一顆顆，排便難受，平時臉上還出來很多斑，整……
孕婦預防便秘吃什么呢？尤其是在干燥的春季，準媽媽更容易便秘，這可怎么辦呢？小編告訴你想要預防便秘可以試試改善日常飲食哦。接下來，小編帶來了幾款預防孕婦便秘的食譜，一起來學兩招吧。孕婦預防便秘飲食原則養成定時大便良好習慣，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有沒有便意，都應按時去廁所，久而久之就會養成按時大便的習慣。要注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。適當進行一些輕量活動，促進腸管運動增……
便秘吃什么好？便秘雖說不算什么“大病”，可也讓上億中國人苦惱不已。其實，八成以上的便秘都和飲食息息相關，更是可以通過調整飲食緩解的。中醫將便秘分為幾種不同類型，根據不同癥狀類型，合理選擇食物品種至關重要。下面給大家具體介紹一下。中醫一般將便秘分為實秘和虛秘兩大類，其中實秘又可細分為熱秘和氣秘，虛秘可細分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等。不同類型便秘病人食物品種選擇不當會引起便秘癥狀加重。因此便秘……
便秘是指大便次數減少和大便干結不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘的人，除了應多飲水、適當活動外，最重要的是養成正確的飲食習慣，食物不可過于精細，應多吃高纖維食物。膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素，在腸道中它能吸收水分，增加糞便的體積和重量，刺激腸道蠕動，協助糞便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外，綠豆芽、魔芋這兩種菜對防治便秘也有很好的功效： 綠豆……
便秘吃什么好相關問題
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現在復陽的人有什么癥狀
新冠第二次復陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉陰
新冠現在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復陽高峰在什么時候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴重失眠
新冠二次復陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時候
