家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 人群營養 > 女性營養 > 正文
            美容
            掛號科室:整形美容科 同類疾病:

            一盤具有防曬和美容功效的美食——番茄豆腐

            2011-08-11 08:43:09      家庭醫生在線

              昨晚,幾乎又是一夜無眠。早上,覺得脖子有些疼,頭也很暈。喝了杯咖啡之后,稍微好一點。

              陽光晃眼。涂了防曬霜的臉像刷了層清漆似地不自在。倒不如多吃點防曬的果蔬食品。西紅柿就是眾所周知的防曬佳品也是我家餐桌上幾乎天天可見的蔬菜。一般是做湯,要不就涼拌或炒菜,洗干凈了直接吃倒是很痛快很解渴。有時候做菜就是做加法的過程。材料加上材料,炒制調味,得出的結果就能超過材料本身。

              番茄豆腐

            樂廚DIY:一盤具有防曬和美容功效的美食-番茄豆腐

              材料:西紅柿、豆腐、蔥、姜、番茄醬、鹽、糖、雞精

              做法:1、豆腐切塊。西紅柿切塊。豆腐可一切的厚一點。

              做法:2、姜剁碎、蔥切粒。

              做法:3、平底鍋內倒一些油,油溫后放入豆腐開始慢煎。

              做法:4、直到雙面煎黃后,取出。

              做法:5、鍋內不用再倒油,放入西紅柿塊和蔥姜沫。翻炒。

              做法:6、炒出紅湯后放入鹽和糖還有番茄醬,倒入一點清水,開小火,邊熬邊攪。

              做法:7、最后將煎好的豆腐放進鍋內。收汁。再調一調味道,放一點雞精,就可以了出鍋了。(文章轉載于新樂園博客)

            (責任編輯:吳燕 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            冬季美食番茄雪菜豆腐的做法

            鍋中倒入適量油,燒熱,先放入蔥、姜末炒香,下雪菜、番茄塊翻炒,再放入豆腐炒熟;詳細>>

            美味素菜之番茄豆腐

            夏季人們食欲減退,清淡的素食更適合夏天食用。下面介紹幾款清爽好吃的素菜,在炎熱的夏天,一定會讓寶寶胃口大開。詳細>>

            番茄美白防曬

            檸檬冰糖汁。這是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳產品。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質,常喝檸檬汁可以比嫩皮膚,……詳細>>

            番茄美白防曬

            檸檬冰糖汁。這是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳產品。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質,常喝檸檬汁可以比嫩皮膚,……詳細>>

            番茄具有哪些功效? 番茄可以預防多種疾病

            番茄含有多種維生素對我們的身體好處很多,不但包括優質蛋白質還包括番茄素,可以很好的清除我們的消化系統和腸胃里面的毒素,長期食用還有美容養……詳細>>

            • 劉立剛

            • 胡志奇

            • 胡葵葵

            • 李勤

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久精品国产一区二区三| 久久一区二区三区99| 国产精品成人99一区无码| 精品人妻AV一区二区三区 | 精品国产一区AV天美传媒| 亚洲一区二区三区在线视频| 视频在线观看一区二区| 日韩精品一区二三区中文| 久久久无码精品人妻一区| 无码国产亚洲日韩国精品视频一区二区三区| 日本人真淫视频一区二区三区| 国产精品合集一区二区三区| 日本午夜精品一区二区三区电影 | 自拍日韩亚洲一区在线| 无码少妇丰满熟妇一区二区| 亚洲高清日韩精品第一区| 色一乱一伦一区一直爽| 在线日韩麻豆一区| 日本一区二区三区四区视频| 午夜性色一区二区三区不卡视频| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产| 午夜一区二区在线观看| 国产亚洲综合一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 日韩动漫av在线播放一区| 亚洲午夜日韩高清一区| 久久久久人妻一区精品果冻| 亚洲一区二区三区无码国产| 精品亚洲AV无码一区二区| 国产乱码精品一区二区三区中| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 日本不卡在线一区二区三区视频| 亚洲a∨无码一区二区| 精品欧美一区二区在线观看| 一区二区乱子伦在线播放| 大香伊蕉日本一区二区| 香蕉视频一区二区| 久久人妻内射无码一区三区| 3d动漫精品啪啪一区二区中文| 激情无码亚洲一区二区三区| 夜夜精品无码一区二区三区|