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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好,建議做番茄豆腐黃骨魚湯,做法
2021-09-08 13:59
1。做的時候最好把刺斬掉,小心扎手,據說野生的肚子都是黃色的。
3。留底油,放番茄進去翻炒出汁后,加水三小碗。
4。把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開。
5。然后將黃骨魚、姜片放進去,這類無鱗魚可以不用煎。
6。火煮開后轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
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