古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:
黃豆芽適量 胡蘿卜適量 韭菜適量 香腸適量 黃瓜適量 萵筍適量 鹵肉適量
輔料:
培根適量 紫卷心菜適量
調(diào)料:
食鹽適量 味精適量 蒜(水)適 水95克 甜辣醬適量
做法:
1.主料都切成二粗絲,除鹵肉外,全部氽水,放入拌盆,加入調(diào)味料攪拌均勻;
2.紫卷心菜洗凈打底,將主料、薄餅皮打卷有序鋪好;
3.打開薄餅皮,攤開雞蛋餅蓋在薄餅上,又鋪了一些培根和黃瓜,卷起來就可以吃;
4.根據(jù)不同口味可葷、可素。味可拌麻辣、酸辣、咸鮮等。
薄餅皮的做法:
1.將所有批底材料撈勻,搓至滑身,蓋上保鮮膜,放一旁發(fā)酵40 分鐘。(用烤箱開60度低溫,大概半個小時就發(fā)好) 將面團分成兩份,再碌圓,將Mozzarella 芝士放在批邊向內(nèi)捲壓實摺口, 用叉在批皮同邊拮洞。
2.用鐵鍋,加火燒至高熱,把生蘿葡塊點著附有水分的食油揩抹鍋面,油不能多,但須均勻,等鍋面熱得發(fā)出青煙,即把批迅速地觸向鍋面,輕勻抹過,批接觸熱鍋,表面當被粘住時候,立即又把面團利用彈力收回。那么,面團接觸鍋面的表面部分,便薄薄的附在鍋上,趁它熟而不焦,掀揭上來,這就是薄餅了。手法熟練的人,反復地一抹一收;一張過了又一張,十分快捷。所有薄餅按次疊好之后,要用濕布張蓋,以防止水氣的蒸發(fā),同時也保持它的柔軟,不至風干。
(責任編輯:徐茜茜 )
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