古熾明 副主任醫(yī)師
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原 料:雞蛋4個、小蔥1根、培根3大片、鹽和清酒(可用料酒代替)各適量。
操 作:
1、準備原料。
2、雞蛋逐個扎破蛋黃,再打成均勻蛋液(蛋液泡沫少一些為好),小蔥洗凈,切成碎末,培根切成小丁。
3、加入少量鹽,攪拌均勻。
4、再加入少量清酒,攪拌均勻。
5、把培根碎和蔥花碎放入蛋液中,攪拌均勻。
6、玉子燒鍋燒熱,放入少許油。
7、用筷子夾住廚房紙巾,擦拭整個鍋底和邊角處,將油抹勻。
8、轉(zhuǎn)小火,倒入一點點蛋液,鍋子離火,并輕輕晃動,使蛋液均勻布滿整個鍋子。
9、蛋液稍稍凝固后,用筷子把蛋皮從鍋子輕輕卷起。
10、繼續(xù)把蛋皮輕輕卷至鍋子下側(cè)邊緣。
11、在鍋子空白處,倒入一點點油,重復(fù)步驟7,將油抹勻。
12、取少許蛋液,倒在鍋子空白處,倒入一點點蛋液,重復(fù)步驟8.
13、重復(fù)步驟9-10,蛋卷卷到鍋子上側(cè)邊緣。
14、重復(fù)步驟11-13,將剩余蛋液用完。
15、整個玉子燒卷好后,翻動整個蛋卷煎一下,使其邊緣封緊。煎制完畢之后,切成小塊,搭配番茄醬或是日式淡口醬油,裝盤就行了。
(責任編輯:徐茜茜 )
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