古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
遍訪世界各地13款最經典甜品
有什么辦法能讓你足不出戶就能品嘗到世界各地的美味?很簡單,自己在家跟著下面的菜譜一起來DIY吧!
蔓越橘梨子蛋撻
材料:
新鮮蔓越橘1/2杯,蜂蜜1/4杯,五香粉1/4茶匙,肉桂1/8茶匙,熟梨子2只,去皮及芯,并切碎,小型菲洛(面皮)殼2盒(2。1盎司),解凍的,碎美國加州核桃1/4杯,打磨精細的橘皮粉適量
做法:
1、將蔓越莓、蜂蜜、香料和桂皮放入一個平底深鍋里。
2、先煮沸,減小火慢煨5分鐘。拌入梨子再煨10分鐘,或直至剩余汁液煨干。使之冷卻,然后湯匙舀出混合物放進菲洛杯中。
3、將加州核桃置于頂端,然后輕輕研磨橘子皮再置于上端。
胡蘿卜菠蘿蛋糕
材料:
蛋糕:中筋面粉350克,肉桂粉2茶匙,酦粉(泡打粉、發酵粉)1茶匙,小蘇打粉(bakingsoda)11/2茶匙,鹽1/2茶匙,砂糖340克,蔬菜油120毫升,大雞蛋4個,無加糖的蘋果醬(applesauce)120毫升,胡蘿卜450克,去皮擦碎(約41/2杯),碎菠蘿1罐(約240克),帶汁,無籽黑葡萄干70克,核桃70克,切碎,覆飾料:,低脂乳脂奶酪(creamcheese)2袋(共約225克),攪軟,糖粉450克,過篩,香草精1茶匙
做法:
1、烤箱預熱至180攝氏度。取2個直徑23厘米的圓形蛋糕烤模,噴一些噴霧油(nonstick cooking spray)。
2、取一金屬中碗,攪入面粉、肉桂粉、酦粉、小蘇打粉和鹽。
3、取一大鋼盆,打入雞蛋,與糖、油和蘋果醬攪拌均勻。加入混合好的面粉,攪至均勻。攪入胡蘿卜、菠蘿(帶汁)、葡萄干和核桃。將面糊均勻地倒入2個蛋糕烤模。
4、放入烤箱烤45至50分鐘,至牙簽從頂部插入取出后不沾黏生料即可。取出放到冷卻架上,置涼30分鐘。取出蛋糕,放在冷卻架上完全置涼。
5、準備覆飾料:取一大鋼盆,倒入乳脂奶酪,用電動攪拌器低速攪打1分鐘。加入糖粉和香草精,攪打至柔滑均勻。
6、將一層蛋糕放在大盤中,抹上3/4杯覆飾料,再將另一層蛋糕放在覆飾料上,最后在蛋糕四周及頂部抹上剩余的覆飾料。
抹茶加州核桃包
材料:
面粉100克,綠茶粉適量,酵母1/2茶匙(3克),白糖10克,奶油適量,水適量,美國加州核桃30克
做法:
1、酵母用溫水化開,面粉混合綠茶粉,加入酵母水、奶油、白糖、水,揉成面團發酵。
2、美國加州核桃碾成顆粒狀。
3、發酵好的面團切好分份,揉成月牙型,撒上美國加州核桃粒,再次發酵15分鐘。放入烤箱中,以180℃烤箱烤25分鐘即可。
藍莓柑橘酥皮塔
材料:
面粉170克,糖粉38克,橙皮絲2茶匙,發酵粉1/2茶匙,鹽1/2茶匙,橄欖油7湯匙,橙汁6湯匙,新鮮或不加糖的冷凍藍莓680克,砂糖8湯匙,胡椒粉1/2茶匙,肉豆蔻粉1/8茶匙,玉米粉(粟粉)3湯匙
做法:
1、取一大碗,倒入面粉、糖粉、橙皮、發酵粉和鹽,拌勻后加入橄欖油和2湯匙橙汁。攪成面團后,放到撒有薄薄一層面粉的平面上,揉十幾下,接著放入碟中,用保鮮膜蓋住,于室溫下放置30分鐘。
2、烤箱預熱至175℃(350℉)。把面團放入直徑23厘米的酥皮塔模,用手指輕壓底部和四邊,用叉在塔皮上面戳幾個洞,然后墊上鋁箔。用重物壓住鋁箔(不讓酥皮底部鼓起)。放入烤箱烤15分鐘,然后拿掉鋁箔和重物,再烤10分鐘,至酥皮呈金黃色,放在網架上冷卻。
3、在一大鍋中倒入藍莓、剩下的4湯匙橙汁、6湯匙砂糖、胡椒粉和肉豆蔻,以中火煮沸后把火調小,再煮5分鐘。
4、將剩下的2湯匙砂糖和玉米粉拌勻,倒入藍莓混合物中,煮2分鐘,至混合物變得濃稠。
5、藍莓混合物冷卻后舀到烤好的酥皮上。酥皮塔放入冰箱,冷藏1小時后上桌。
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新鮮南瓜小酥塔
材料:
蔬菜油1湯匙,奶油(牛油)1湯匙,雞蛋3個,低脂奶水(淡奶,evaporatedmilk)225克,黃砂糖50克,椰絲15克,柳橙1個,取橙皮刨絲、橙肉榨汁,肉桂粉1/2茶匙,姜粉1/2茶匙,肉豆蔻粉(groundnutmeg)1/2茶匙,南瓜泥1罐(約425克),薄面皮(50x28厘米)4張(phyllopastry,可自制),黑莓(懸鉤子)225克,糖粉,撒在表面作裝飾用
做法:
1、烤箱預熱至190攝氏度。小鍋內下蔬菜油和奶油,加熱至奶油溶化,熄火。在8個71/2厘米的塔模內薄薄刷上一層混合油。
2、取一大鋼盆,打入雞蛋、奶水、砂糖、椰絲、橙皮絲和橙汁、肉桂粉、姜粉和肉豆蔻粉,攪打至均勻。再攪入南瓜泥。
3、每張面皮切成8片12厘米見方的面皮(共32片)。每個塔模內放4片,刷上混合油。擺放面皮時,注意交迭錯開,做出花瓣邊緣的視覺效果。南瓜餡舀入塔模。
4、放入烤箱烤20至25分鐘,至餡料凝固即可。取出,放在冷卻架上稍加冷卻。食用前放上黑莓,撒點糖粉作裝飾。
草莓麩皮華夫餅
材料:
全麥面粉125克,麩皮早餐谷類20克,酦粉1茶匙,半脫脂牛奶225毫升,半脫脂鮮奶油115克,淡蜂蜜1茶匙,雞蛋白2個,草莓(切片)300克
做法:
1、根據廠商說明加熱華夫餅烤模。將面粉、麩皮谷類和酦粉倒入大碗,拌勻。
2、在面粉混合物中間挖個洞,倒入牛奶、鮮奶油和蜂蜜,攪拌成面糊。
3、把蛋白攪打至干性發泡(起硬尖),加入面糊中輕輕拌勻。
4、把面糊倒在華夫餅烤模中央,使其填滿三分之二的空格。蓋上蓋子,烘烤約4分鐘,直至蓋子容易揭開。用叉子取出華夫餅,趁熱倒入剩余的面糊,繼續烘焙。
5、將草莓片鋪于熱華夫餅上,按口味澆上蜂蜜。
雙倍巧克力曲奇餅
材料:
黃油225克,化軟,白糖300克,雞蛋2只,香草精10毫升,面粉250克,可可粉55克,烘焙蘇打3克,鹽2克,半甜巧克力豆335克,碎胡桃肉60克(可選擇)
做法:
1、將烤箱預熱到175度。
2、將黃油、糖、雞蛋和香草精一起混在大碗里直到打到起泡。然后將面粉、可可、烘焙蘇打和鹽混合在一起。然后再混入黃油混合物攪拌均勻。然后加入巧克力豆和胡桃肉。將茶匙大小的量放到不刷油的烤盤上。
3、在預熱好的烤箱里烤8-10分種或直到烤透。在烤盤稍加冷卻后再取出完全冷卻。
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鮪魚橄欖玉米粉派
材料:
即食玉米(粟米)粉(polenta)340克,切碎的新鮮百里香1湯匙,切碎的荷蘭芹(洋香菜)3湯匙,特純橄欖油1湯匙,西紅柿1罐(約410克),切碎,烤過的黃甜椒1個,對半切開后去籽切條,水漬鮪魚(吞拿魚、金槍魚)1罐(約185克),瀝干后剝成小片,乳清(ricotta)奶酪1盒(約225克),黑橄欖12顆,去核后切半,新鮮百里香葉1至2茶匙,裝飾用
做法:
1、預熱上火燒烤器(broiler)。30厘米比薩烤盤上噴灑噴霧油。按包裝說明煮好玉米粉。熄火后拌入百里香、荷蘭芹及適量胡椒。玉米粉舀入烤盤,鋪平,四周略高。邊緣刷橄欖油。
2、西紅柿連汁下鍋,沸后以小火續煮6至8分鐘,不時攪拌一下,至西紅柿汁變成濃稠醬汁。
3、西紅柿醬倒在玉米粉上,鋪上甜椒、鮪魚、奶酪和橄欖。烤10分鐘,至餡料開始冒泡、玉米粉派呈金黃色。用百里香葉裝飾后即可。
蔓越橘山核桃果醬番薯派
材料:
蔓越橘山核桃果醬:,蔓越橘(cranberry)170克,新鮮或冷凍皆可,砂糖100克,山核桃300克,烤熟,剁碎,現成的單層派(批)皮面團,番薯泥餡料:,熟番薯泥900克(約2個中等大小的番薯),無脂奶水(淡奶)1罐(340克),砂糖75克,大雞蛋1個,略微打散,大雞蛋白2個,略微打散,香草精1/2茶匙,肉桂粉1/2茶匙,肉豆蔻粉(groundnutmeg)1/4茶匙,眾香籽粉(groundallspice)1/4茶匙,鹽1/8茶匙
做法:
1、制作蔓越橘山核桃果醬:取一小鍋,加入蔓越橘、1/2杯糖和120毫升水。沸后轉小火,續煮10分鐘,至蔓越橘裂開變軟,熄火。攪入山核桃。置涼。
2、烤箱預熱至230攝氏度。面團成直徑30厘米的圓形派皮,放入直徑25厘米的派盤,派皮邊緣上卷。
3、取一金屬大碗,倒入番薯泥、奶水、2/3杯糖、雞蛋、蛋白、香草精、肉桂粉、肉豆蔻粉、眾香籽粉和鹽,拌勻。
4、冷卻的果醬倒入派盤,再倒入番薯泥餡料。
5、放入烤箱烤10分鐘,然后將烤箱溫度降至180攝氏度,續烤40分鐘,至派餡密實即可。取出放在冷卻架上,置涼30分鐘。放入冰箱,至完全冷卻。
風味美國加州核桃牛油味酥餅
材料:
橄欖焦糖配料:,白糖200克,奶油90克,黃油20克,脫水卡拉馬脫橄欖80克,蘋果2個,美國加州核桃牛油酥餅配料:,黃油250克,黃糖200克,糖蜜125克,美國加州核桃90克,雞蛋75克,牛奶20克,普通面粉500克,鹽2。5克,檸檬皮3只,焙烤粉(發酵粉)8克
做法:
1、將白糖放入厚底鍋內以中火加熱使其成焦糖,慢慢攪拌并加入先前加熱過的奶油,待糖熔化后加入黃油。
2、在攪拌器內快速攪拌焦糖與脫水的橄欖;然后仔細過濾。
3、用切片機把蘋果切成片狀,將其呈扇型靠緊分層擺放在松餅鍋內,在每層之間灌入橄欖焦糖。
4、把蘋果放在攝氏200度的烤箱內烘烤直至變得非常松軟。
5、將搗碎的冷黃油、檸檬皮、鹽,摻入焙烤粉的面粉混合,再加入美國加州核桃、雞蛋和牛奶進行攪拌,并卷入兩張羊皮紙內,進行冷凍。
6、用面團切割器將其切成圓片,然后放在焦糖蘋果上面。
低脂巧克力布朗尼
材料:
通用中筋面粉60克,無糖可可粉30克,白糖200克,植物油30毫升,天然香草精3毫升,新鮮李子醬110克,雞蛋2個
做法:
1、烤箱預熱至175攝氏度。取一個20x20厘米的方形烤盤,刷上一層薄油。
2、把面粉,可可粉,糖和鹽放入盆里混勻。然后倒入植物油,香草精,李子醬和雞蛋,充分攪拌,直到所有的成分都完全混合。將面糊倒入方形烤盤里,使均勻地鋪開。
3、烤盤放入預熱的烤箱里烤30分鐘,或直至糕餅表面有光澤,用牙簽插入糕餅中取出時沒有餅屑即可。
奶油泡芙
材料:
蛋奶的原料:,砂糖100克,面粉5湯匙,鹽1撮,牛奶475毫升,蛋黃2個,打散,香草精1茶匙,雞蛋糕的原料:,黃油100克,水225毫升,面粉125克,鹽1撮,雞蛋4個
做法:
1、蛋奶的做法:在小平底鍋里將糖、面粉和1撮鹽拌勻,邊攪邊加牛奶,直到變成柔滑的漿,然后用中火煮開并不斷攪拌,煮開60秒之后,倒一小部分到2個打散的蛋黃里并攪拌。把熱的蛋黃倒回鍋里加熱并攪拌,直到再次起泡為止。端離火源后加香草精,蓋好放冰箱冷藏。
2、烤箱預熱到攝氏230度。
3、雞蛋糕的做法:在中號平底鍋里將黃油和水煮開,篩入面粉和1撮鹽并一起倒進煮開的漿里,用力攪拌直到形成一個球。端離火源后逐個加入雞蛋,每加一個就用力攪拌一次。用勺把蛋漿舀進烤盤里,或用漏管子淋成需要的形狀。
4、在預熱好的烤箱中烤10分鐘,然后把溫度調低到攝氏200度再烤25分鐘,直到色澤金黃。完全冷卻后從烤盤里取出,中間夾上蛋奶,頂上澆上澆料或撒上糖粉即可。
法式烤布蕾
材料:
蛋黃2個,細砂糖30g,淡奶油120g,牛奶50g,香草粉14小勺
做法:
1、蛋黃加細砂糖攪勻(不起泡,豎直打蛋器繞圈攪拌)
2、淡奶油加牛奶加熱至微沸。加入適量香草粉,攪勻。
3、將奶油液慢慢一點一點的加入雞蛋糊中,完全混勻,注意攪拌的時候不要起泡。
4、將3的液體過篩2次,加入烤完中(我的話第一次是用一般的濾網,第二次用潎油勺過濾,非常細膩)
5、如果液體表面有一點氣泡的話,用噴火槍稍微燒一下就消失了。
6、烤箱預熱170度,烤盤內放超過烤碗高度1/5的水,烤盤放中下層,在里面放一塊布。烤碗放在布上,烤20分鐘。
7、烤完后,拿出烤碗,稍稍晃動,可以發現象布丁一樣已經凝固,放涼,放入冰箱半天。
8、食用前去除,撒上稍微碾碎烘烤過的紅糖(100度2分鐘),用噴火槍烤成焦糖即可。
小訣竅:
1、過濾的時候要仔細,將不細膩的部分完全過濾掉。
2、如果沒有噴火槍烤焦糖的話,糖撒上之后放烤箱上層烤一下也可以,不過效果沒有噴火槍好,或者也可以用高濃度白酒在布蕾表面倒一點,然后用火燒一下。
(責任編輯:徐茜茜 )
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