古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
推薦兩款針對女考生的助考靚湯
部分女生反映，有痛經的問題，如果高考期間正逢經期，情緒、身體等或許受到影響，影響考試。以前還發生過有女生為了改變經期，甚至故意吃避孕藥等。今天推薦兩款針對女考生的靚湯，其中“益母草紅棗雞蛋湯”適于輕度痛經的調理。
助考靚湯 黑豆客家娘酒煮雞蛋
功效：補腎、祛風、養陰
材料：雞蛋3個、黑豆80克、客家娘酒250毫升、生姜3片
烹制：清水1500毫升（6碗量）下豆武火滾沸，改文火煲約30分鐘。下蛋下鹽便可（為3～4人量）
助考靚湯 益母草紅棗雞蛋湯
功效：調經止痛
材料：益母草15克、紅棗3～4個、雞蛋1個、紅糖適量
烹制：清水450克（一碗半量）滾沸至蛋熟，取出去殼，續放回煎10分鐘（為1人量，經前10天，隔日1次）
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（責任編輯：吳燕 ）
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