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            流產
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            孕婦吃苦瓜要適度有方

            2011-06-16 08:02:10      家庭醫生在線

              孕婦是否能吃苦瓜?

              苦瓜對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都很有好處。 但需要注意的是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

            孕婦吃苦瓜要適度有方

              據《健康時報》報道有人認為苦瓜中含有奎寧,可能會導致流產,所以孕婦應忌食苦瓜。

              醫師認為,奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品,確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。但作為苦瓜中的一種微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不計。

              孕婦的胃腸蠕動比較慢,所以常常出現惡心等,而苦瓜和芥藍等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都很有好處。 但需要注意的是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

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            (責任編輯:吳燕 )

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