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            糖尿病
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            預防春季流感的五種飲品

            2011-03-24 11:50:54      家庭醫生在線

                 防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛,流行病廣泛時可用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等煎湯飲用。常用食品如蔥、大蒜、食醋也有預防作用。下面介紹五種防流感的飲品:

              

            預防春季流感的五種飲品

              1.姜白湯:生姜6片,蔥白5根,紫蘇5克。水煎沸后,加鹽適量,取汁溫服。

              2.豆豉姜蘇茶:生姜15克,紫蘇10克,淡豆豉15克。三藥同煎,加適量水,煮沸后加蓋浸10分鐘,當茶飲。

              3.芫荽蔥白飲:芫荽15克,蔥白6段,生姜3片,食醋適量,水煎服用。

              4.荊防飲:荊芥、防風各10克,生姜3片,甘草3克。煎湯代茶飲。

              5.雙花薄荷茶:金銀花15克,薄荷5克,甘草3克,水煎當茶飲。

            (責任編輯:吳燕 )

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