小孩補充維生素 D 滴劑的益處有哪些

小孩吃維生素 D 滴劑具有促進鈣吸收、增強免疫力、預防佝僂病、保障骨骼發育、有助于神經肌肉功能正常等好處。

1. 促進鈣吸收：維生素 D 能促進腸道對鈣的吸收，增加腎小管對鈣的重吸收，使血鈣濃度增加，有助于骨骼的礦化和生長。常見的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。

2. 增強免疫力：維生素 D 對免疫系統有調節作用，有助于增強小孩的抵抗力，減少感染性疾病的發生。

3. 預防佝僂病：佝僂病是兒童常見的營養性疾病，維生素 D 缺乏是其主要原因之一。補充維生素 D 滴劑可有效預防佝僂病的發生，避免出現骨骼畸形，如雞胸、漏斗胸、O 型腿、X 型腿等。

4. 保障骨骼發育：維生素 D 參與骨代謝過程，對骨骼的生長和重塑起著重要作用，有助于孩子身高的增長和骨骼的強壯。

5. 有助于神經肌肉功能正常：維生素 D 能維持神經肌肉的正常功能，保障孩子運動能力的正常發展。

總之，維生素 D 對于小孩的生長發育具有重要意義。但需要注意的是，補充維生素 D 滴劑應在醫生的指導下進行，避免過量補充。同時，家長應讓孩子多參加戶外活動，接受陽光照射，也有助于自身合成維生素 D。