嬰兒怎么補充維生素d

維生素是所有人體組織必不可少的營養(yǎng)素，也是食物釋放能量的關(guān)鍵，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。因此，處于生長發(fā)育階段的嬰兒更需要補充相應的維生素，特別是維生素b和維生素d。那嬰兒為什么要補充維生素d？一般嬰兒在出生前通過媽媽自身對維生素d的攝取量，在新生兒體內(nèi)會貯備好所需的維生素d，所以通常情況下嬰兒前兩個月不用額外的去補充維生素d。不過也有一些情況比較特殊，可能會導致嬰兒出生不到2個月就出現(xiàn)維生素b缺乏現(xiàn)象。具體分析如下：

準媽媽在懷孕期間沒有注意對維生素d的補充，導致給予嬰兒的貯備不足。

預產(chǎn)期提前，嬰兒早產(chǎn)，所以對維生素d和礦物質(zhì)的需求來不及貯備充足。

母乳中含有很多維生素和礦物質(zhì)，但某些寶寶出生后乳母偏食或媽媽母乳不足，所以對某些維生素的供給不足，原有貯備的維生素又很快的消耗殆盡，不及時補充維生素必然會缺乏。

綜上所述，嬰兒是否需要補充維生素d要因人而異，當媽媽擁有足夠的維生素d時，建議無需刻意為寶寶補充，畢竟孩子還小，吸收能力不強，過多的補充也會引起寶寶身體的不適。