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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫師
上海皮膚病醫院
牛皮癬
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1. 飲食養生:少吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃新鮮水果蔬菜,增加蛋白質和維生素的攝入。 2. 生活保健:保證充足的睡眠,適當參加運動,避免長時間使用電腦和手機等電子設備。 3. 心理調節:避免情緒波動,保持心情愉悅。 4. 醫療治療:輕度青春痘可使用含有水楊酸、果酸、維A酸等成分的外用藥物進行治療,重度青春痘則需要口服藥物或其他治療方法。 5. 水療:在家中的洗浴時可以使用溫水及泡沫搓洗面部,促進皮膚表面毛孔內雜質的排出。 6. 經絡保養:按摩面部容易滋生青春痘的穴位,如太陽穴、鼻翼、人中等,可促進經絡通暢,達到預防和治療青春痘的效果。
2025-02-26 11:33
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