兒童能吃醬油嗎？兒童應該挑選怎樣的醬油？

凡是事關孩子的事情，家長總是非常的上心，即使花再多的錢眼睛也不會眨一下。商家就在此看到了商機，開發很多兒童的產品，來從中獲取利益。在這些兒童的產品當中，有些確實能夠達到商品所描述的效果，而有些商品就名不符實了，兒童醬油就是其中一種。

兒童真的適合吃兒童醬油嗎？

兒童醬油是專門為兒童所開發研制的一種低鹽的蛋口醬油，并且大多數的兒童醬油里都含有特別豐富的營養元素，還有能夠補充鈣、鐵、鋅、硒、維生素等等的功效。很多家長一聽這種醬油是兒童專門使用的，而且還會補充這么多的微量元素，紛紛掏出錢來購買。

兒童醬油雖然號稱是低鹽的，但是畢竟是醬油，里面還是含有很多的鹽分，對于兒童來說，并不適合攝入太多的醬油。

兒童應該挑選怎樣的醬油呢？

1、低鹽低鈉

兒童吃的醬油應該選擇低鹽低鈉的醬油，在生長發育上會有幫助，不會產生危害。為此可不必選擇專門的兒童醬油，選擇專門的低鹽低鈉醬油是較為合適的。在買醬油的時候要注意包裝上的營養成分配比表，可以對比一下看哪種醬油含鈉量會更低。

2、特級醬油

特級醬油使孩子選擇醬油時應該考慮的問題，醬油瓶子上有特級標志的就是特級醬油，特級與否其實和醬油鮮味高低有關，氨基酸態氮越高，醬油越鮮越好吃，分為一級、二級、三級和特級。

3、無添加的醬油

給孩子選擇加油的時候，也應該選擇無添加的醬油，因為有些醬油里面的添加劑實在是太多了，還會有防腐劑，這些添加劑會對孩子的健康產生影響。

4、釀造醬油

釀造醬油指的是用大豆、小麥為原料，經過微生物發酵制成的具有色香味的液體調味品。相比于其他醬油來講，釀造醬油營養價值會更高，也會更加鮮美。

給孩子最好的是每一位家長力盡所能想達到的，但是并不一定意味著越貴的東西對孩子越好，兒童醬油就是最大的一個商業套路。希望各位家長能夠認清這一點，多給孩子吃健康的食物，而不是這種營銷套路出來的產品。