胃出血吃哪些食物好？試試這幾種不起眼的食物調(diào)理

胃部對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，同時(shí)是最為繁忙的器官，能容納和消化食物。當(dāng)出現(xiàn)胃出血時(shí)必須要引起警惕，調(diào)整好飲食，以免加重其癥狀。

胃出血患者吃哪些食物好？

1、牛奶和粥類

胃出血患者可以選擇低脂或者脫脂牛奶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高而且具有一定食療功效，能保護(hù)人們的胃黏膜，讓潰瘍面得到愈合，輔助治療多種胃部疾病。另外也可以選擇小米粥大米粥或者雞蛋湯等，容易被消化和吸收而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，能為身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。除此之外也可以選擇蔬菜湯，比如菠菜湯、白菜湯等也能保護(hù)胃黏膜。

2、蘋果或者包心菜

蘋果是我們生活中常見的水果，能達(dá)到健脾補(bǔ)氣的效果，能刺激人們的食欲，同時(shí)也能生津潤(rùn)燥，調(diào)理胃腸道功能，防止發(fā)生便秘，特別適合于陰虛胃痛和脾虛、食欲不振的人群。包心菜也是不錯(cuò)的選擇，里面含有大量的維生素c，屬于抗氧化物質(zhì)，能止痛，同時(shí)出現(xiàn)了潰瘍面愈合。包心菜里面含有大量的維生素u，可保護(hù)胃黏膜，輔助治療胃火以及胃潰瘍。

3、多吃主食

平時(shí)可以多吃面條，因?yàn)槊鏃l比較柔軟而且容易被消化。對(duì)于喜歡吃大米的人群來(lái)說(shuō)，可在熬粥的時(shí)候加入適量小蘇打，能中和大米里面的酸性物質(zhì)而且容易被胃部消化。

4、菠菜和紅薯

菠菜能刺激胰腺和胃部分泌物的分泌，提高了人們食欲，幫助食物消化。菠菜里面含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便，但菠菜里面含有大量的草酸，會(huì)阻止胃腸道對(duì)鈣的吸收，所以在吃之前應(yīng)該提前放在水里面焯一下。紅薯可達(dá)到補(bǔ)脾益氣以及化食去積的效果，同時(shí)也能保護(hù)胃黏膜，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止大便在胃腸道中堆積。

5、南瓜

南瓜可達(dá)到消炎止痛以及補(bǔ)中益氣的功效，里面含有豐富的果膠，能吸附有害物質(zhì)以及細(xì)菌幫助排除毒。含有的果膠能保護(hù)人們的胃黏膜，防止胃潰瘍。

溫馨提示

胃出血患者不能吃過(guò)于生冷以及太熱的食物，不然會(huì)對(duì)潰瘍面帶來(lái)刺激，擴(kuò)張了潰瘍血管，從而引起大出血。不能吃對(duì)潰瘍面有刺激性過(guò)酸以及過(guò)甜的食物，比如辣椒大蒜濃茶濃咖啡等，以免增加胃酸分泌引起疼痛感。另外也不能喝濃茶，因?yàn)椴枞~會(huì)直接作用于胃黏膜，刺激了胃酸分泌，抵消了抗酸藥物帶來(lái)的療效，延長(zhǎng)了潰瘍面的愈合。