家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 疾病與營養 > 其他疾病 > 正文
            痛風
            掛號科室:風濕免疫科 同類疾病:關節炎痛風性關節炎老年人痛風痛風性心肌病假痛風性關節炎

            尿酸高可以吃雞肉嗎?

            2019-06-15 07:31:42      家庭醫生在線

            尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等,生成量方面,三分之一是由食物而來,三分之二是體內自行合成,排泄途徑則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題,就會造成尿酸升高。 尿酸上升,因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程,使尿酸無法排出。尿酸過高,也會引發其他疾病。

            那么,尿酸高可以吃雞肉嗎?

            雞肉對人體的健康有好處,還能提高人體的免疫能力,對工作太累的人來說,可以適當的吃一些雞肉,因為雞肉的肉質比較鮮嫩,而且味道比較大,但是雞肉也是屬于蛋白質含量最高的肉質之一,也是屬于高蛋白低脂肪的食物,不過不適合尿酸高的患者。

            因為血液尿酸高的原因是與嘌呤問題有關,嘌呤是來源于每天飲食方面所攝取的食物,避免吃含有高嘌呤的食物,能防止尿酸過高。雞肉是屬于嘌呤食物的一種,最好還是少吃,偶爾吃也要選擇土雞,畢竟激素雞體內會有很多超標的物質,影響人體的健康。 除了雞肉之外,動物內臟、骨髓、海味等食物也是含有嘌呤比較豐富的,魚蝦類、肉類、豌豆和菠菜也會含有嘌呤,最好是少吃。水果、蔬菜、牛奶和雞蛋不含嘌呤,是可以食用的。尿酸高的患者要多喝水,利于血尿酸從腎臟的排出,對身體是有一定好處的。

            另外,尿酸高的患者要注意飲食,以清淡為主,盡量少放油、少放鹽、少吃糖、多以蔬菜或水為主,平時要注意勞逸結合、戒煙戒酒。禁忌啤酒和白酒,防止尿酸的排泄引起血尿癥的增高,但可適當飲用紅酒,有助于尿酸的排泄。養成每天或經常用熱水泡腳的習慣,最好用能夠自動加熱的洗腳盆,每次不少于20分鐘,不高于30分鐘,能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時,可以適當加點活血化瘀的中藥。此外,注意睡眠,不熬夜,放松心態,樂觀面對。每半年檢查一次尿酸,力爭控制在350左右,痛風就不會對任何關節造成損害。

            (責任編輯:麥瓊璇 )

            相關推薦

            文章關鍵詞: 尿酸高雞肉 雞肉 尿酸高

            哪些食物導致尿酸過高呢?什么食物可以降尿酸

            尿酸過多恐怕我們都不陌生,可是很多人都不知道,到底什么是尿酸過多呢?尿酸過多嚴重嗎?其實這是一種誤解,尿酸過多并不是一種疾病。人體中有一……詳細>>

            尿酸高不能吃哪些食物?尿酸高注意事項有哪些

            一般痛風患者的身體尿酸比較高,尿酸越高,說明身體受到損傷的程度就越大,尿酸高患者在生活中一定要注意飲食,有的食物吃了之后可能會加重尿酸,……詳細>>

            尿酸高的飲食要注意什么

            尿酸高的飲食要注意什么?尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,體內尿酸每日的生成……詳細>>

            尿酸高應該少吃哪些食物?怎樣有效控制尿酸

            高尿酸并不是一種疾病,而是我們身體的一種狀態。如果我們體內的尿酸沒有及時、充分的排出體外,就會生成尿酸結晶。這些結晶會堆積在身體的關節處……詳細>>

            尿酸高吃什么好?多吃櫻桃芹菜排尿酸

            尿酸是嘌呤代謝的常見產物,是人體對嘌呤的代謝和自身合成形成的。如果體內產生過多來不及排泄或者尿酸排泄出現障礙,則體內尿酸滯留過多,就會導……詳細>>

            • 黃勝光

            • 郭成山

            • 陳如沖

            • 張劍勇

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 最新欧美精品一区二区三区| 91精品一区国产高清在线| 国产精品自拍一区| 国产成人精品一区二区三区| 狠狠综合久久av一区二区| 无码精品尤物一区二区三区| 2020天堂中文字幕一区在线观| 无码国产精成人午夜视频一区二区| 一区二区三区免费在线观看| 亚洲午夜日韩高清一区| 久久AAAA片一区二区| 久99精品视频在线观看婷亚洲片国产一区一级在线 | 精品无码综合一区二区三区| 一区二区不卡在线| 一区二区三区在线观看| 亚洲av乱码中文一区二区三区| 无码一区二区三区AV免费| 国产成人精品一区二三区熟女 | 亚洲国产精品一区二区久久| 一区二区三区日韩| 国产乱码精品一区二区三区中| 国产精品视频一区麻豆| 国产精品成人免费一区二区| 国产成人一区二区三区高清| 日本精品一区二区久久久| 一区二区三区影院| 激情内射亚洲一区二区三区| 在线欧美精品一区二区三区| 成人免费一区二区无码视频 | 精品人妻AV一区二区三区| 无码一区二区三区爆白浆| 国产福利一区二区| 国产激情一区二区三区成人91| 清纯唯美经典一区二区| 日韩精品中文字幕无码一区| 无码中文字幕乱码一区| 无码精品人妻一区二区三区免费| 久久国产香蕉一区精品| 亚洲一区二区三区在线| 男人免费视频一区二区在线观看| 色狠狠色噜噜Av天堂一区|