古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
父親節(jié)就要來(lái)了。這個(gè)時(shí)候?qū)W上幾道美味的私房菜回家給父母露上一手是非常不錯(cuò)的,有哪些私房菜適合自己在家動(dòng)手做呢?今天就跟大家分享幾道食譜,感興趣的話不妨收藏起來(lái)!
五款美味私房菜
一、青紅椒爆炒肉片
食材:瘦肉500克,青椒和紅椒各一顆,料酒少許,淀粉適量,蔥一根。
做法:瘦肉洗干凈,然后切成薄厚均勻的肉片;放入碗中,加入適量料酒以及淀粉腌制;熱下油鍋,放入切好的青椒和紅椒炒香,再放入腌制好的肉片,翻炒肉片變色,加入適量的醬油以及鹽調(diào)味;再放入蔥絲和雞精調(diào)味,這樣一道好吃爆炒肉片完成。
二、大蔥大炒羊肉
食材:羊肉500克,大蔥兩根,淀粉少許,生抽、鹽適量。
做法:羊肉清洗干凈,切成薄片;將切好的羊肉和生抽、雞精以及淀粉腌制10分鐘,倒出水分待用;將食用油放入熱鍋,八成油溫加入羊肉炒香,撈出待用;再熱鍋,將大蔥,大蒜炒出香味,把剛才炒好的羊肉倒入,加入適量醋以及香油快速翻炒,等到炒熟放入淀粉勾芡,即可出鍋食用。(如果加入不喜歡吃羊肉的話,也可以換成牛肉或者豬肉等。)
三、咸菜煮魚片
食材:草魚一條,咸菜適量,辣椒和花椒少許。
做法:草魚清洗干凈,特別是內(nèi)臟和魚鰓,切成薄厚均勻的細(xì)片,和雞蛋清以及面粉稍微攪拌下待用;酸菜切成大小適合小塊;先爆炒出辣椒以及花椒的香味,再翻入蔥姜片提香;放入適量的清水,煮上12分鐘左右,加入酸菜以及一些配料,最后就是將魚片煮熟,然后和酸菜一起倒出來(lái),這樣再淋上一些熱油,那么這碗酸菜魚就算完成了。
四、辣子雞塊
食材:雞肉適量,辣椒少許,料酒、鹽、雞精適量。
做法:先切好雞肉塊,和料酒、鹽、醬油等攪拌腌制,差不多30分鐘;這個(gè)時(shí)間切好蔥姜待用;熱油鍋,將切好的雞肉炸到金黃色的,撈出備用;然后另起油鍋,炒香辣椒以及蔥姜配料,然后倒入炸好的雞肉塊快速翻炒,不要炒焦,注意火候;撈出鍋的時(shí)候加入一些芝麻,那就很好了。
五、美味炒面
食材:卷心菜半顆,面條適量,蔥和鹽少許。
做法:把卷心菜以及蔥切好,也可以手撕,這樣吃起來(lái)口感很特別;然后把買來(lái)的面條先過(guò)水煮上一煮,撈出去掉多余的水分待用;然后大火炒下肉絲以及辣椒醬,并且加入適量的醬油以及鹽,同時(shí)放入卷心菜快速翻炒,等到差不多八成熟,加入面條一起翻炒,可以適量加水來(lái)讓鹽入味,這樣就算完成了。
以上五款私房菜非常適合一桌的菜量,如果平常也喜歡做些美食來(lái)吃的話,小編希望大家可以來(lái)認(rèn)真的看下,學(xué)習(xí)些怎樣做,相信在父親節(jié)的時(shí)候是可以給家里人帶來(lái)不一樣的味覺體驗(yàn)的。
(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
將雞放入鍋內(nèi),加滿水,姜片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋(本人用的是高壓鍋,圖省事),大火燒開,氣頂上來(lái)后大火燒五分鐘后改用小火繼續(xù)……詳細(xì)>>
“私房菜”的歷史,可以追溯到清末光緒年間。據(jù)說(shuō)祖籍廣東的世家子弟譚瑑青,祖父輩都當(dāng)官并好飲好食,其父譚宗浚把家鄉(xiāng)粵菜混合京菜成譚家菜聲震……詳細(xì)>>
甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一,更是被譽(yù)為天然“胃菜”。因此,胃不好,尤其是患有胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人可以多吃甘藍(lán)菜。那么甘藍(lán)應(yīng)……詳細(xì)>>
清真菜,既有伊斯蘭教習(xí)俗,又有中國(guó)飲食風(fēng)格的菜肴,又稱回族菜。想要嘗試一下清真菜嗎?詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]