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            養(yǎng)生滋味食譜胡椒雞湯煮牛肉

            2017-11-20 14:24:42      

            材料:

            牛肉片或雪花牛肉300克、雞架2只、胡椒粒30克、胡椒根10克、西芹段50克、芽菜50克、桂圓4粒、碎珧柱(水發(fā)后)30克、姜片20克。

            做法:

            開鍋下油,爆香姜片,下雞架大火翻炒,然后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)炒至水分收干,倒出脂肪,攢米酒,下適量清水、胡椒根、胡椒粒、桂圓、碎珧柱滾半小時,撈出湯渣,以鹽調(diào)味,下牛肉停留片刻,然后倒在盛有西芹和芽菜的器皿上即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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