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            生姜桂圓茶的泡法及功效

            2017-11-17 17:07:47      

            生姜桂圓茶的泡法

            材料:桂圓肉干15克,生姜1片,紅糖適量。

            泡法:

            1、用開水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩定。

            2、將桂圓肉干和生姜片一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡8分鐘左右,加入紅糖,調勻后即可飲用。 

            生姜桂圓茶的功效

            1、桂圓:含有多種營養物質,可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。

            2、生姜:可開宣肺氣、止嘔、止咳,特有的姜辣素能促進血液循環,溫肺驅寒。

            3、紅糖:具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

            4、生姜桂圓茶:可補充熱量、驅寒暖身,可緩解體寒者手腳冰涼、胃寒不適的癥狀。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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