古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:雞肝400g、桂皮一小段、八角兩個(gè)、香葉4片、草寇2個(gè)、豆蔻2個(gè)、白芷1個(gè)、花椒十幾粒、小茴香十幾粒、辣椒兩個(gè)、鹽4小勺
1、買來的新鮮雞肝用水加少許白醋洗上3-4遍。
2、做一鍋清水把所有調(diào)料除了鹽,煮沸。
3、調(diào)料水煮出香味加鹽放涼備用。
4、雞肝涼水如果加入蔥姜和料酒
5、煮沸撇去浮沫
6、煮到雞肝發(fā)白無血色,關(guān)火燜上5分鐘。
7、把雞肝洗凈后放入調(diào)料水中4個(gè)小時(shí)左右就好了??纯词遣皇沁€不錯(cuò)呢。
注意如果想要雞肝好吃點(diǎn),可以事先用鹽腌制一下。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
煮雞肝這款美味健康的菜肴是一般人都可食用的。而那些需要補(bǔ)充鐵質(zhì),或是貧血的人就尤為適合啦,因?yàn)殡u肝的補(bǔ)血功效很好的哦,而常在電腦前的工作……詳細(xì)>>
生雞肝的做法很多,也可以搭配不同的配料一起烹飪出不同的風(fēng)味,而生炒這一做法就能很好地煮出雞肝的風(fēng)味,味道可口,令人食指大動(dòng)哦,一起來看看……詳細(xì)>>
汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng):消化系統(tǒng)疾病,高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病和男科疾病的中西結(jié)合治療,及中醫(yī)時(shí)病,內(nèi)科雜癥的中醫(yī)診...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]