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            腹脹
            掛號科室:消化內科 同類疾?。?a target='_blank'>便秘肝硬化胃癌低血壓腸梗阻

            紅薯桂圓山藥 暖胃有三寶

            2017-11-13 16:47:58      

            紅薯桂圓山藥 暖胃有三寶

            紅薯:紅薯性平,味甘,補脾益氣?!毒V目拾遺》記:補中,暖胃,肥五臟。天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。

            桂圓:李時珍曾說過:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。

            山藥:隨著天氣漸冷,有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等癥狀。經常熬點山藥粥來喝,就能有效緩解不適。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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