古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :肘子 1個(gè) 、朝天椒 1小把;麻椒 1小把、 冰糖 5顆;熱水 、蔥;姜 、蒜;鹽、 食用油;醬油 、料酒;蒜苗;
做法 :
1、將所有的材料準(zhǔn)備好,肘子燒毛后清理干凈。
2、肘子剁成小塊備用。
3、鍋燒熱后放入食用油,油溫稍熱后放入冰糖。
4、待冰糖溶化后放入麻椒,蔥、姜、蒜。
5、馬上放入剁好的肘子翻炒。
6、使肘子均勻上色后,放入料酒、醬油一起翻炒。
7、炒至變色后,出香味,放入熱水。
8、蓋上鍋蓋后大火開鍋后加入鹽,攪拌均勻,燉10分鐘左右改成小火慢慢煨。
9、煨至肉爛后放入蒜苗,改成大火收湯即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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