古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:鮮兔子一只。
輔料:泡生姜兩個。
調料:大蔥、生姜、料酒、香料(干紅辣椒、冰糖、花椒(量稍大一些)、桂皮、八角、草果、草豆蔻、山奈)各適量。
做法:
1、鮮兔肉一只。
2、將兔肉切成小丁,切的越小,兔肉越容易入味。(兔頭和兔后退留待做鹵味)
3、蔥姜段、少許鹽、2大勺料酒加入兔肉中,即可去腥,又可以讓兔肉提前入味。
4、腌制半個小時。
5、準備炒制的調料:蔥白半個、老姜半個、花椒(多)、干辣椒皮(多)、草豆蔻一個、山奈3片、桂皮一片、八角2顆。
6、熱鍋涼油,油溫燒至4成熱時,轉小火,將除干辣椒外的所有調料倒入。
7、小火慢慢炒,當調料炒出香味后,將兔肉丁倒入。
8、改大火,迅速翻炒,至肉色變白。
9、加入生抽(提鮮)、老抽(上色)各適量,冰糖兩顆,提味上色。
10、一勺鹽,因為之前兔肉已經碼過味了,所以請根據自家口味,酌情添加。
11、加入干辣椒段。
12、繼續翻炒,小火。一直要炒到兔肉的水分基本炒干,鍋中只剩油。切記,此過程一定不能加水。
13、從泡菜壇子里撈兩只泡生姜,洗干凈,瀝干水分。
14、當兔肉丁被煸炒的干香干香的時候,就可以將切成小片的泡生姜倒進去了。
15、一起翻炒,這個過程不需要太長,2、3分鐘就好。
16、一勺味精,炒勻,干香、酥嫩的干煸兔丁就可以裝盤上桌。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
用料 :雞翅尖 、青椒 翅尖的三分之二,(尖椒亦可)尖椒的話不要太多;豆瓣 一勺 、油 翅尖的三分之一至五分之二;花椒 數顆,不超過7?!?a href="http://m.zpeb.net/yinshi/a/201710/2391869.html" target="_blank">詳細>>