運動前后喝點咖啡有防癌功效

眾所周知，經常鍛煉好處多多，適量喝咖啡也有益健康。據報道，一項新研究發現，運動前后喝點咖啡，還具有防癌功效，原因是咖啡因與鍛煉相結合有助于降低皮膚癌危險。

動物實驗研究發現，鍛煉加咖啡因可以使實驗鼠皮膚癌腫瘤數量降低62%，腫瘤縮小85%。新研究負責人，研究人員在動物實驗發現，咖啡因+鍛煉療法可以降低由于暴曬所致的皮膚癌形成的危險?？茖W家推測，這種療法也可以使人類大受其益。

咖啡因和鍛煉各自都有健康功效，但是當兩者強強聯合相結合的時候，發揮功效更大。研究發現，與不接受治療的實驗鼠相比，接受咖啡因的實驗鼠，皮膚癌降低27%，腫瘤縮小61%。與不鍛煉的實驗鼠相比，鍛煉的實驗鼠皮膚癌及腫瘤縮小情況分別降低35%和70%。咖啡因+鍛煉不僅可提高這兩項的百分比，而且可以使喂食高脂肪食物的實驗鼠體重降低63%。

咖啡因+鍛煉降低皮膚癌危險的最關鍵一點是，該療法可以使炎癥危險降低92%。