古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
桂圓怎么泡水喝
泡法一
原料：龍眼肉10g、花茶1g。
用法：用龍眼肉的煎煮液250ml，泡茶飲。也可不用茶，以煎煮液代茶飲。
功能：益心脾，補氣血，安神。用途：心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡。
泡法二
原料：帶核龍眼肉及枸杞適量。
制法：加水煮成茶，每天服用。
用途：連用2月，可改善視力。
泡法三
原料：3—5顆龍眼肉。
制法：氣血不足的人每次可選3—5顆龍眼肉，剝皮后直接將龍眼肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。要注意，第一杯最好用開水泡20分鐘左右再喝，龍眼肉泡過3次后，肉質與核自然剝離，便可吃下。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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