古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
實(shí)用食療方 黑木耳瘦肉湯
主料：黑木耳，瘦肉片。
做法：黑木耳泡開(kāi)，瘦肉切片用玉米油或橄欖油、鹽、生粉攪拌，腌制。水燒開(kāi)后，將泡好的黑木耳放入，煮5—10分鐘后，放入瘦肉煮熟。
功效：開(kāi)胃、降血脂、清腸道。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯(cuò)水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營(yíng)養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響？
-
疏肝健脾 黑木耳佛手薏米豬瘦肉湯的做法
-
黑木耳含有對(duì)抗人體腦血栓形成的物質(zhì)，在體內(nèi)有降血液凝結(jié)作用，對(duì)冠狀動(dòng)脈硬化能起輔助治療作用。中藥佛手能理氣止痛；薏米藥食兼之，能利水滲濕……詳細(xì)>>
-
腎精不足致耳鳴 黑木耳瘦肉湯除噪聲
-
中醫(yī)認(rèn)為：腎開(kāi)竅于耳。如果腎功能強(qiáng)健，則聽(tīng)覺(jué)靈敏；反之，腎功能衰退，則聽(tīng)力減退，甚至出現(xiàn)耳鳴、耳聾。黑木耳的形狀很像耳朵，以形補(bǔ)形；豬肉……詳細(xì)>>
-
黑木耳食療方改善血稠降血脂
-
父母年紀(jì)大了，身體不好，高血壓和高血脂是老毛病了。去醫(yī)院體檢，醫(yī)生說(shuō)血液黏稠度太高。現(xiàn)在很多老年人患癡呆和半身不遂，大多數(shù)是因血液黏稠度……詳細(xì)>>
-
春末夏初養(yǎng)生湯飲黑木耳佛手薏米豬瘦肉湯
-
各物分別洗凈。黑木耳、薏米稍浸泡；佛手浸泡后用煲湯袋裝好；豬瘦肉切方塊狀。詳細(xì)>>
-
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及黑木耳的做法
-
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：黑木耳是美味的山珍，更被譽(yù)為是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)，還具有補(bǔ)血、降……詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開(kāi)這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開(kāi)啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄