古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
一般家庭所用的味精是調味料的一種,味精的主要成分為谷氨酸鈉。我們用味精的主要目的就是為了增加食品的鮮味,一般是在炒菜和燉菜中使用最多,也可用于湯和調味汁。孕婦懷孕后就一般不能吃味精了。因為味精也算是一種化學成分的調味品,不是天然的,所以建議孕婦不要吃味精。
還有就是,準媽咪最好就是選擇純天然生成的綠色食物來吃,就算調味品也是,其實我們可以加些天然的調味品,如干辣椒、羅勒、香菜等等。最好不要吃人工合成的,因為孕婦吃了以后會直接影響胎兒的吸收,直接來說,就是媽媽吃什么,寶寶在肚子里就會吃什么,所以孕婦就要特別注意飲食,不要吃味精,起碼要很少量吃。
(責任編輯:楊綺琴 )
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