古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:新鮮番茄數(shù)只、白糖少許。
做法:
1、番茄洗凈去皮、蒂、切成小塊。
2、投入榨汁器榨成汁后,倒入杯中,加少許白糖即可飲用。夏季加冰塊,口感更好。
功效:消暑解渴,潤(rùn)膚增白。適用于皮膚粗糙。
tips:番茄可生吃又可熟食。取成熟的西紅柿做水果生吃時(shí),用溫開水洗凈,剝?nèi)テぜ纯缮?,酸甜可口,生津止渴。熟食根?jù)各人的口味或加上各種不同的配料,做成各式菜肴。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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