家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 營養搭配 > 正文
            頭痛
            掛號科室:神經內科 同類疾病:偏頭痛頭風病緊張性頭痛精神疾病頭痛器質性頭痛

            酸棗泡水喝的功效與作用

            2017-11-03 16:20:26      

            酸棗泡水喝的功效與作用

            鎮靜催眠

            酸棗一身都是寶,并且都有較好的鎮靜催眠作用,主要是酸棗全株都含有酸葉酮,可直接作用于神經中樞,有鎮靜作用,使大腦處于適合睡眠的狀態,尤其是對高血壓引起的失眠、頭痛等癥有很好的治療效果,十分適合在睡眠飲用。

            輔助降血壓

            酸棗中含有很高的蘆丁成分和一些酸葉酮,泡水后可融入水中,這兩種物質對周身的毛細血管都有調節作用,可增強毛細血管的通透性和彈性,間接起到降血壓作用,尤其對高血壓引起的腦溢血有很好的預防作用。

            補水美容

            酸棗中的維生素C比紅棗還高,100g酸棗中維生素C的含量在1200mg以上,并且維生素C是水溶性的維生素,會直接溶解在水中,經常喝這種茶水能幫助清除體內的自由基,延緩皮膚衰老,同時還能大量的補水,尤其適合在晚上喝,美容養顏效果甚好。

            開胃健食

            酸棗味道酸甜,所含的植物酸極高,在泡水之后會大量溶解入水中,使得茶水味道也偏酸,十分適合在飯前飲用,有很好的開胃健食作用,對孕婦、老人、病者等屬于不佳者來說十分適合。

            預防膽結石

            維生素C在食用之后能促進體內的膽固醇轉化成膽汁酸,降低體內膽固醇的含量,對預防膽結石十分有效,并且對膽結石的治療也有輔助作用,能預防結石增大。

            增強免疫力

            野酸棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞;藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            酸棗仁的功效與作用

            酸棗仁的功效與作用?酸棗仁具有養肝,寧心,安神,斂汗的功效,且有治療神經衰弱、失眠、多夢、盜汗的作用。詳細>>

            陳皮泡水喝的功效作用

            陳皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味有助于促進腸道的蠕動,進而促進消化;另外,陳皮含有揮發油、……詳細>>

            竹葉泡水喝的功效作用

            提神抗疲勞,竹葉中的黃酮類物質可以降低身體消耗糖原的速度,飲用后抗疲勞的效果很明顯。適合工作壓力大、經常用腦的白領。詳細>>

            酸棗仁的功效與作用及食用方法

            酸棗仁的功效詳細>>

            桑葚泡水喝的功效與作用

            冷卻之后放到瓶子中備用,建議每天可以服用三次,每次服用兩湯匙就夠了,用溫開水送服,能夠很好的治療少年白頭等情況。詳細>>

            • 蔣海山

            • 劉茂才

            • 卓文燕

            • 徐評議

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 大伊香蕉精品一区视频在线| 青娱乐国产官网极品一区| 日本中文字幕在线视频一区| 亚洲AV无码一区二区乱子伦| 日韩在线一区视频| 文中字幕一区二区三区视频播放| 国产一区二区三区在线看片| 中文字幕乱码亚洲精品一区| 中文字幕国产一区| 一区二区三区观看| 国精产品一区一区三区MBA下载 | 上原亚衣一区二区在线观看| 海角国精产品一区一区三区糖心| 亚洲午夜一区二区电影院| 免费日本一区二区| 国产一区二区精品久久岳| 蜜桃视频一区二区| 国产在线不卡一区| 国产a久久精品一区二区三区| 深田咏美AV一区二区三区| 乱精品一区字幕二区| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 视频在线一区二区三区| 国产精品免费综合一区视频| 欧亚精品一区三区免费| 亚洲一区二区观看播放| 伊人久久精品无码麻豆一区| 精品一区高潮喷吹在线播放| 久久久国产精品亚洲一区| 久久国产视频一区| 无码一区二区三区| 日韩精品一区二区三区中文| 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 中文字幕一区二区三区四区| 亚洲免费一区二区| 免费一区二区无码东京热| 国产精品视频一区二区三区无码| 曰韩精品无码一区二区三区| 美女福利视频一区| 日韩国产精品无码一区二区三区| 中文字幕精品一区二区日本|