家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
            低血壓
            掛號科室:心血管內(nèi)科 同類疾病:Shy-Drager綜合征原發(fā)性體位性低血壓體質(zhì)性低血壓原發(fā)性直立性低血壓直立性低血壓綜合征

            醋泡花生治病

            2017-11-03 13:55:38      

            醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品。

            醋與花生的“天仙配”是科學的,這在于花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,連吃一周為一個療程,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,但需注意的是,食用要適量,最多十幾粒,吃后一定及時漱口,否則對牙齒不利。熟、生花生米均可。

            材料:花生米100克,陳醋適量。

            做法:把花生米放進一個可以密封的罐子里,放入陳醋,沒過花生米,泡3天食用最佳。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            醋泡花生的做法

            食用花生可使人體肝內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸,使其排泄增強,從而降低膽固醇。花生仁紅衣(花生仁皮)能抑制纖維蛋白的溶解,促進血小板新生,加強毛……詳細>>

            醋泡花生具有清熱活血的營養(yǎng)價值 醋泡花生怎么做?

            在民間有很多用醋泡的美食,醋泡花生就是其中之一。醋泡花生對養(yǎng)生保健有一定的功效和作用,并且醋泡花生的做法也很簡單易操作。接下來,就和小編……詳細>>

            吃醋泡花生的好處是什么?

            現(xiàn)在人生活條件雖好,但是身體健康狀況卻不容樂觀,多數(shù)是處在亞健康的狀態(tài),是需要做好養(yǎng)生工作的。養(yǎng)生的方法有許多,吃醋泡花生就是其中一個很……詳細>>

            醋泡花生的功效

            醋與花生的"天仙配"是科學的,這在于花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機……詳細>>

            醋泡花生的食用禁忌

            主要功效食用醋能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來,從而提高食物的吸收利用率及其營養(yǎng)價值;醋能有效保持食物中某些維生素的有效……詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 曾慶春

            • 馮小燕

            • 陳煜陽

            • 馮沖

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区高清在线播放| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 一区二区三区四区在线观看视频 | 日本亚洲国产一区二区三区| 亚洲AV无码一区东京热久久| 亚洲一区精品伊人久久伊人| 国产午夜三级一区二区三| 日韩AV在线不卡一区二区三区| 亚洲A∨精品一区二区三区| 国产精品伦子一区二区三区| 亚洲第一区视频在线观看| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 亚洲av无码一区二区三区观看 | 亚洲日韩一区二区一无码| 人妻aⅴ无码一区二区三区| 日韩视频免费一区二区三区| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部| 亚洲Av无码国产一区二区| 波多野结衣一区二区| 无码中文字幕乱码一区| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 国产精品久久久久久麻豆一区| 亚洲一区二区影视| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 成人免费视频一区| 日本韩国一区二区三区| 天堂va在线高清一区| 国产精品一区不卡| 日本无码一区二区三区白峰美| 国产伦精品一区二区三区女| 影音先锋中文无码一区| 国产一区二区三区在线观看影院| 精品国产一区二区三区不卡 | 国产一区二区视频在线播放| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 水蜜桃av无码一区二区| 国产亚洲情侣一区二区无码AV| av无码免费一区二区三区| 国精产品一区一区三区有限公司| 亚洲视频一区二区|