洋大頭菜的做法

洋大頭菜又名土苤藍、洋蔓菁、羊蔓菁、洋疙瘩、洋大頭菜、布留克。十字花科，蕓薹屬，二年生草本，高50-100厘米，灰藍色，被粉霜；塊根卵球形或紡錘形，肥厚，無辣味，一半在地上為青紫色，有1紫色長根頸，上有葉或葉痕，一半在地下，兩側各有1條縱溝，從此生出多數側根；莖直立，有分枝，無毛。

基生葉倒卵形，長11-15厘米，大頭羽裂，頂裂片長達25厘米，頂端急尖，邊緣有不整齊鋸齒或波狀淺裂，側裂片2-4對，越向下越小；葉柄長1.5-2.5厘米；上部及頂部莖生葉長圓形至長圓披針形，長1.5-4厘米，寬8-12毫米，頂端急尖，抱莖，邊緣有裂齒，兩面無毛。

總狀花序頂生或腋生，花后延長達45厘米；花直徑1.5-2厘米；花梗長5-10毫米；萼片線形，長4-5毫米；花瓣淺黃色，倒卵形，長約1厘米，爪長3-5毫米。長角果線形，長3-3.5厘米，喙長3-5毫米；果梗較粗，開展，長6-10毫米。種子卵形，長約1毫米，黑棕色。花果期5-6月。

洋大頭菜的做法

中國人根據不同品種生長期，待肉質根充分長大后，山東省大都在霜降前收獲。收后切去頂芽，在地窖或挖溝埋藏。冬季可隨時取出食用或上市銷售。

芬蘭人食用洋大頭菜比其他根莖類蔬菜還多，也有多種煮食方法，包括烤、圣誕節菜色的主要材料、湯的調味料、沙拉、焗及蒸。

瑞典及挪威人會將洋大頭菜與馬鈴薯一同煮食，有時也會加入甘荀來調色，再與牛油及奶油或奶攪拌成蓉。也可以加入洋蔥。這種菜色在挪威會伴多個節日菜色。在威爾士也有相似的菜色。

蘇格蘭人會將洋大頭菜及馬鈴薯分開蒸熟及磨蓉，作為彭斯晚餐主菜肉餡羊肚的伴碟。于萬圣節，洋大頭菜會被制作為燈籠。在英國約克郡及林肯郡，洋大頭菜可以與甘荀一起磨蓉作為星期日烤肉的一部份。

在加拿大，洋大頭菜可以作為肉糜及圣誕蛋糕的餡料。