古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
自制炸醬面1:雞爪韭菜炸醬面
食材:面條、青瓜、韭菜花、豬肉、豆瓣醬、蠔油、醬油、鹽。
做法:
1、青瓜洗凈切絲。豆瓣醬備用。韭菜花洗凈切細(xì)。豬肉剁成肉末,剁的時候加入適量鹽。
2、鍋里燒開水,加入適量面條煮熟。同時炒鍋熱油,加入肉末炒散。加入韭菜花翻炒。翻炒至軟加入一勺豆瓣醬。再加入適量醬油、鹽、蠔油和水。 翻炒均勻入味即可。
3、面條撈入碗中,加入適量青瓜絲和炒好的韭菜花肉末。攪拌均勻即可。
自制炸醬面2:老北京炸醬面
食材:前臀尖200克、 干黃醬、手搟面、五花肉200克、大蔥一根、姜、八角一個、老抽。
做法:
1、將前臀尖、五花肉切成肉丁,肥瘦可按個人口味調(diào)整。分別切出蔥白、蔥葉、姜末備用,干黃醬加水調(diào)勻備用。
2、在熱鍋中倒入花生油,油熱后加入大料,大料起沫后翻個兒,片刻后倒入肉丁翻炒,肉變色后加入蔥葉和姜末。 加入適量老抽,加入調(diào)好的干黃醬,大火,攪拌。最后倒入切好的蔥白,攪拌均勻,關(guān)火。
3、將炸好的醬盛入容器,根據(jù)個人喜好加入黃瓜絲、胡蘿卜絲、蔥絲等。
自制炸醬面3:五花肉丁炸醬面
食材:干黃醬(250克)、上好五花肉丁(300克)、清水(1000克)、烹調(diào)油(50克)、姜末(適量)、蔥花(適量)。
做法:
1、炸醬原料。干黃醬用四倍的清水瀉開備用。炒勺上火燒熱注入油。下入五花兒肉煸炒。肉丁兒煸炒出油后放入姜末蔥花繼續(xù)煸炒。出香味兒后烹入黃酒。
2、倒入瀉好的黃醬湯。大火燒開改成小火兒慢熬。慢火熬制的同時應(yīng)不斷的攪拌。大約用時30分鐘把汁收濃。醬汁收濃后撒上蔥花兒出鍋即成。
3、手搟面配以煮黃豆、黃瓜絲、心里美蘿卜絲、苤藍(lán)絲、青蒜末、芹菜末等,用炸醬拌好,喜歡的還可以加以香醋再來幾瓣大蒜。
自制炸醬面4:私房炸醬面
食材:面、肉糜(300克)、黃瓜(一根)、胡蘿卜(半根)、綠豆芽(一百克)、蒜碎(一湯匙)、姜末(一湯匙)、豆瓣醬(兩湯匙)、甜面醬(兩湯匙)、雞精(半茶匙)、香油(少許)。
做法:
1、把蔥伴侶豆瓣醬,甜面醬各兩湯匙,兌一湯匙水,充分?jǐn)嚢杈鶆颉|S瓜,胡蘿卜切絲,和綠豆芽分開焯水備用,黃瓜在開水中燙一下即可,不要久。先把肉糜和一半姜蒜末炒散,發(fā)白盛出備用。
2、清洗干凈鍋,放食用油,量大概和醬差不多,把醬放進(jìn)油里。盛醬的碗兌水沖一下,用鏟子攪拌,油和醬混合均勻。小火燒并攪拌到冒小泡。繼續(xù)攪拌到醬和油融在一起,倒入肉糜翻均勻。醬碗里沾的醬用半碗水沖一下到進(jìn)鍋里去,和剩下的蒜姜末,攪拌均勻大火燒開。
3、小火熬煮,十分鐘。再大火收汁,收汁的時候要不停得攪拌,不能糊鍋,收到鍋里完全沒有水,只有醬和油即可,出鍋放點(diǎn)雞精和香油即可。面煮好,碼上蔬菜。澆上肉醬攪拌均勻即可食用。
4、炸醬面最重要的是醬,炸的時候要小火,別糊鍋底了。炸久點(diǎn)會香,但是要記住一直保持最小火。放入肉糜后,熬煮久點(diǎn)會更好吃,但是小心別糊了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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