古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃鮑魚有什么營養？
1、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白；鮑魚的肉中還含有一種被稱為鮑素的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質；
2、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素；
3、鮑魚有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調、大便秘結等疾患；
4、鮑魚能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用；
5、鮑魚具有滋陰補養功效，并是一種補而不燥的海產，吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
鮑魚的營養價值高 但鮑魚的內臟千萬別吃
-
鮑魚是上等的進補佳品，含有豐富的營養價值，特別是對于女性朋友來說，能夠起到美容養顏的作用。那么鮑魚具體有哪些營養價值？詳細>>
-
鮑魚的營養價值及吃法
-
鮑魚生活在海中，是海產貝類，不是魚類，屬軟體動物，有橢圓形貝殼。肉細嫩柔滑，肉質鮮美，可鮮食，也可制成干品。有許多用鮑魚烹飪的名菜佳肴，……詳細>>
-
孕婦吃鮑魚果有什么好處
-
長期食用鮑魚果不僅可以健腦，還可以防止大腦衰老，建議老人與兒童可以適當吃一點，但是鮑魚 果每100克可產生670 千卡熱量（100克米飯……詳細>>
-
孕婦吃鮑魚果有什么好處
-
鮑魚果有“堅果之王”的稱呼，鮑魚果營養豐富，果仁中除含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外，維生素B1、維生素B2、維生素E含量也非常豐富；果仁中……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄