古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:
海參400克,肉碎200克,冬菇6只,姜4片,糯米酒2湯匙,糖1茶匙,鹽適量,胡椒粉少量,上湯1/2杯,豆粉2湯匙。
做法:
1、把海參浸軟,用刷洗凈,去內臟,切粒待用。
2、肉碎以調味料略腌,冬菇用水浸軟,切粒。
3、燒熱1湯匙油,爆香姜片,將肉碎爆炒至熟,后加入海參及冬菇同炒勻至熟透,埋芡后,即可上碟。
小貼士:
1、此道菜味道極鮮,美味,適合產后媽媽食用。
2、一般街市也可以買到已經處理過的海參,而從海味店買回來的(未經處理),要先用火燒黑外皮,然后用清水浸8-12小時,再換水,大約2天后,用鋼絲刷清洗外皮,切記要輕力擦否則營養流失。后開邊,刮去藏在海參內的廢物,即可烹煮。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
由于海參有自溶的特性,所以一般以干品形式儲存和流通,隨著人們生活水平的提高,海參不再只見于一些高檔食府,各式各樣的酒樓食肆以及各地美食節……詳細>>