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            海參炒肉碎的做法

            2017-11-01 10:02:22      

            用料:

            海參400克,肉碎200克,冬菇6只,姜4片,糯米酒2湯匙,糖1茶匙,鹽適量,胡椒粉少量,上湯1/2杯,豆粉2湯匙。

            做法:

            1、把海參浸軟,用刷洗凈,去內臟,切粒待用。

            2、肉碎以調味料略腌,冬菇用水浸軟,切粒。

            3、燒熱1湯匙油,爆香姜片,將肉碎爆炒至熟,后加入海參及冬菇同炒勻至熟透,埋芡后,即可上碟。

            小貼士:

            1、此道菜味道極鮮,美味,適合產后媽媽食用。

            2、一般街市也可以買到已經處理過的海參,而從海味店買回來的(未經處理),要先用火燒黑外皮,然后用清水浸8-12小時,再換水,大約2天后,用鋼絲刷清洗外皮,切記要輕力擦否則營養流失。后開邊,刮去藏在海參內的廢物,即可烹煮。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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