保胎期間能吃涼皮嗎

保胎期間能吃涼皮嗎

保胎治療期間少吃涼皮，涼皮 屬于涼性，吃了是會引起流產(chǎn)加重的，現(xiàn)在要好好休息，多喝雞、魚、排骨湯等，加強營養(yǎng)促進胎兒生長。同時定期復查看看恢復情況。

保胎需注意：

1、孕期一定要保持良好的心態(tài)：這是安胎工作的關(guān)鍵，孕媽應(yīng)該做好情緒調(diào)節(jié)，丈夫和家人也應(yīng)予以更多的關(guān)心，使孕媽盡量保持樂觀的心態(tài)。

2、合理的運動：有些孕媽在懷孕期間怕對胎兒造成影響，基本沒有什么運動，其實對于多數(shù)孕媽來說，適當?shù)倪\動是可以增強體質(zhì)，對胎兒也是有利的，可以減輕妊娠期間的不適感，但也不要進行過于激烈的運動。

3、產(chǎn)檢：這對孕媽的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的，通過一些必要的產(chǎn)檢，對妊娠的過程進行全面的了解，以便及時發(fā)現(xiàn)及早處理，對優(yōu)生優(yōu)育工作來說也有非常重要的意義。