巴戟杜仲海龍瘦肉湯做法

將巴戟、海龍、杜仲洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，調(diào)味即可。飲湯吃肉。詳細>>

巴戟根呈扁圓柱形，略彎曲；表面灰黃色或暗灰色，具縱紋及橫裂紋，皮部有時橫向斷離，露出木部，呈串節(jié)狀。質(zhì)韌，斷面皮部厚，紫色或淡紫色，易與……詳細>>

佘自強，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會藥膳委員會委員。詳細>>

在冬季天氣比較寒冷，同時也是比較好的養(yǎng)生季節(jié)，往往很多人都會選擇喝些湯類，湯類的營養(yǎng)價值比較豐富，而且營養(yǎng)價值也比較容易被吸收，不會給我……詳細>>

菱角里含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，葡萄糖，以及維生素B1，B2和維C等多種維生素。《本草綱目》里說，食用菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣。《齊……詳細>>