古熾明 副主任醫(yī)師
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用料: 排骨 4兩 ; 胡蘿卜 1根切塊;玉米1根 切塊 ;蔥 ;姜 ; 鹽 ; 雞精。
做法:
1、 排骨先焯一下,至看不見血色。
2、 把排骨、玉米、胡蘿卜一同放入電壓力煲,加適量水,選擇煲湯鍵,設(shè)定20分鐘,就等著慢品鮮美好湯吧。如果不用高壓鍋,則需明火燉煮1~2個小時;
3、 出鍋前調(diào)入適量雞精和鹽;
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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