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            青菜炒油條

            2017-10-23 17:12:06      

            原料:

            油條2根、油菜4-5棵、香菇6-7朵

            調(diào)料:

            蔥蒜末適量、五香粉少許、鹽1/2小勺、蠔油1小勺、雞精少許

            做法:

            1、油菜洗凈切成2段;香菇洗凈切片;油條切段備用。

            2、炒鍋燒熱,倒入4大勺油,油溫5成熱后放入蔥蒜末和少許五香粉爆香。

            3、倒入香菇片炒軟。

            4、再倒入油菜。

            5、加鹽。

            6、加蠔油大火炒約10秒鐘,至油菜變軟。

            7、然后加入雞精調(diào)味炒勻。

            8、最后放入油條快速翻炒均勻即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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