家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            蘿卜泡菜怎么做

            2017-10-09 17:33:30      

            超市里各種各樣的泡菜玲瑯滿目,有白菜泡菜、黃瓜泡菜、蘿卜泡菜等等,蘿卜泡菜是最受歡迎的一種泡菜,蘿卜泡菜銷量最好。蘿卜泡菜口感好、脆甜辢,開胃下飯。蘿卜泡菜價格便宜,營養豐富,適合大眾消費,一斤蘿卜泡菜可以吃半個月,蘿卜泡菜耐儲存,蘿卜泡菜色澤鮮艷。

            蘿卜泡菜是選用新鮮的白蘿卜,經過很多的加工工藝精制而成。蘿卜泡菜是從韓國傳入中國的,中國人吃蘿卜泡菜有很多年了,蘿卜泡菜百吃不厭,想起那種味道就想吃,蘿卜泡菜在家可以自己做。

            白蘿卜很適合秋季食用。秋季干燥,燥最容易傷肺!秋季季節應多吃一些白色食品,白色食品可以養肺潤肺。 白蘿卜含有蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質。白蘿卜生吃促消化,熟吃補氣。生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能, 還有很強的消炎作用,也可止咳。跟雞肉、豬肉、羊肉等燉著吃,可補氣順氣。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

            蘿卜泡菜的做法:

            1、蘿卜把洗凈切成小塊。加入鹽腌制30分鐘。

            2、把蔥姜切碎。

            3、梨切碎,放入大碗中。

            4、加入蔥姜蒜碎,辣椒粉 糖 攪拌均。

            5、加入白醋攪拌均。成辣椒糊。

            6、把腌制的蘿卜塊擠去水分,加入辣椒糊中。

            7、攪拌均勻。

            8、放入冰箱冷藏,腌制1天口感更好。

            以上就是蘿卜泡菜的做法,蘿卜泡菜的做法不難,可以說挺簡單的,還是有一些細節要注意,新鮮的蘿卜塊腌好以后,要把水分去掉,研制泡菜的容器一定要干凈,做到不能有一點油和水,梨不管那一個品種都可以。其它原料沒有特別的要求。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蘿卜泡菜怎么做

            蘿卜泡菜是選用新鮮的白蘿卜,經過很多的加工工藝精制而成。蘿卜泡菜是從韓國傳入中國的,中國人吃蘿卜泡菜有很多年了,蘿卜泡菜百吃不厭,想起那……詳細>>

            韓國泡菜怎么做

            準備一個不銹鋼盆,用韓國辣椒醬、韓國辣椒粉,把冷卻后的面糊、姜蘋果茸、胡蘿卜絲、白蘿卜絲、全部放不銹鋼盆中,最后加入最關鍵原料“素魚露”……詳細>>

            泡菜壽司怎么做呢

            原料:泡菜、雞蛋、芝麻、香油、雞精、黃瓜條、火腿條。取一張海苔,上面鋪上米飯,再放一張雞蛋餅皮,放黃瓜條,火腿條,泡菜丁;詳細>>

            韓國蘿卜泡菜的做法

            對韓國蘿卜泡菜的做法如何呢,這樣佳肴的制作方法,也是有著很多步驟,而且對它的制作,也是不能隨意的進行,否則對人體健康,都是有著很好損害,……詳細>>

            白蘿卜泡菜的做法

            將作法1的白蘿卜丁加入2大匙鹽拌勻,腌漬約8小時,其間須翻攪3次,讓白蘿卜丁腌漬均勻,至白蘿卜丁軟化后,取出瀝干水份,備用。詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久久精品日本一区二区三区| 午夜精品一区二区三区在线视 | 中文无码一区二区不卡αv| 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 久久99国产精一区二区三区| 男人免费视频一区二区在线观看 | 国产激情精品一区二区三区| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区 | 日韩精品无码一区二区三区| 亚洲免费一区二区| 无码精品不卡一区二区三区 | 久久综合亚洲色一区二区三区| 亚洲一区二区高清| 国产aⅴ一区二区| 国产AV天堂无码一区二区三区| 成人免费一区二区三区在线观看| 无码人妻一区二区三区一| 久久精品午夜一区二区福利| 亚洲国产日韩一区高清在线| 无码人妻视频一区二区三区| 亚洲日本一区二区| 一区二区三区国产精品| 精品人伦一区二区三区潘金莲| 波多野结衣高清一区二区三区| 无码乱人伦一区二区亚洲| 国产精品主播一区二区| 国产在线一区二区在线视频| 中文字幕乱码一区二区免费| 美女毛片一区二区三区四区| 亚洲影视一区二区| 国产第一区二区三区在线观看| 乱人伦一区二区三区| 性色AV一区二区三区| 色欲AV蜜桃一区二区三| 国产精品区AV一区二区| 国产福利日本一区二区三区| 一区二区三区福利视频免费观看| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 亚洲爽爽一区二区三区| 亚洲一区视频在线播放| 国产激情无码一区二区|