家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            蘿卜泡菜怎么做

            2017-10-09 17:33:30      

            超市里各種各樣的泡菜玲瑯滿目,有白菜泡菜、黃瓜泡菜、蘿卜泡菜等等,蘿卜泡菜是最受歡迎的一種泡菜,蘿卜泡菜銷量最好。蘿卜泡菜口感好、脆甜辢,開胃下飯。蘿卜泡菜價格便宜,營養豐富,適合大眾消費,一斤蘿卜泡菜可以吃半個月,蘿卜泡菜耐儲存,蘿卜泡菜色澤鮮艷。

            蘿卜泡菜是選用新鮮的白蘿卜,經過很多的加工工藝精制而成。蘿卜泡菜是從韓國傳入中國的,中國人吃蘿卜泡菜有很多年了,蘿卜泡菜百吃不厭,想起那種味道就想吃,蘿卜泡菜在家可以自己做。

            白蘿卜很適合秋季食用。秋季干燥,燥最容易傷肺!秋季季節應多吃一些白色食品,白色食品可以養肺潤肺。 白蘿卜含有蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質。白蘿卜生吃促消化,熟吃補氣。生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能, 還有很強的消炎作用,也可止咳。跟雞肉、豬肉、羊肉等燉著吃,可補氣順氣。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

            蘿卜泡菜的做法:

            1、蘿卜把洗凈切成小塊。加入鹽腌制30分鐘。

            2、把蔥姜切碎。

            3、梨切碎,放入大碗中。

            4、加入蔥姜蒜碎,辣椒粉 糖 攪拌均。

            5、加入白醋攪拌均。成辣椒糊。

            6、把腌制的蘿卜塊擠去水分,加入辣椒糊中。

            7、攪拌均勻。

            8、放入冰箱冷藏,腌制1天口感更好。

            以上就是蘿卜泡菜的做法,蘿卜泡菜的做法不難,可以說挺簡單的,還是有一些細節要注意,新鮮的蘿卜塊腌好以后,要把水分去掉,研制泡菜的容器一定要干凈,做到不能有一點油和水,梨不管那一個品種都可以。其它原料沒有特別的要求。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蘿卜泡菜怎么做

            蘿卜泡菜是選用新鮮的白蘿卜,經過很多的加工工藝精制而成。蘿卜泡菜是從韓國傳入中國的,中國人吃蘿卜泡菜有很多年了,蘿卜泡菜百吃不厭,想起那……詳細>>

            韓國泡菜怎么做

            準備一個不銹鋼盆,用韓國辣椒醬、韓國辣椒粉,把冷卻后的面糊、姜蘋果茸、胡蘿卜絲、白蘿卜絲、全部放不銹鋼盆中,最后加入最關鍵原料“素魚露”……詳細>>

            泡菜壽司怎么做呢

            原料:泡菜、雞蛋、芝麻、香油、雞精、黃瓜條、火腿條。取一張海苔,上面鋪上米飯,再放一張雞蛋餅皮,放黃瓜條,火腿條,泡菜丁;詳細>>

            韓國蘿卜泡菜的做法

            對韓國蘿卜泡菜的做法如何呢,這樣佳肴的制作方法,也是有著很多步驟,而且對它的制作,也是不能隨意的進行,否則對人體健康,都是有著很好損害,……詳細>>

            白蘿卜泡菜的做法

            將作法1的白蘿卜丁加入2大匙鹽拌勻,腌漬約8小時,其間須翻攪3次,讓白蘿卜丁腌漬均勻,至白蘿卜丁軟化后,取出瀝干水份,備用。詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日本强伦姧人妻一区二区| 国产精品香蕉一区二区三区| 亚拍精品一区二区三区| 亚洲日韩精品国产一区二区三区| 国产婷婷一区二区三区| 亚洲AV网一区二区三区| 大香伊人久久精品一区二区| 文中字幕一区二区三区视频播放 | 无码人妻精品一区二区三| 精品一区二区三区免费毛片 | 亚洲一区综合在线播放| 少妇无码AV无码一区| 亚洲国产一区二区视频网站| 国产天堂在线一区二区三区| 无码中文字幕乱码一区 | 国产美女精品一区二区三区| 亚洲视频一区二区| 一区二区三区在线视频播放| 白丝爆浆18禁一区二区三区| 成人欧美一区二区三区在线视频| 国产精品综合AV一区二区国产馆| 精品一区精品二区制服| 91国偷自产一区二区三区| 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代| 亚洲AV美女一区二区三区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 人妻久久久一区二区三区| 亚洲熟妇AV一区二区三区浪潮 | 久久久久国产一区二区三区| 国产乱码伦精品一区二区三区麻豆| 亚洲国产一区二区视频网站| 狠狠综合久久AV一区二区三区| 国产av熟女一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨| 少妇无码一区二区三区| 国产成人综合一区精品| 国产免费私拍一区二区三区| AV无码精品一区二区三区宅噜噜| 亚洲日韩国产精品第一页一区| 亚洲无圣光一区二区|