古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
一般在東南亞一些國家都有吃咖喱的習慣,在我國,吃咖喱這種飲食方式也逐漸的普及開來,但是需要注意,咖喱是一種辛辣刺激的食物,即便是我們普通人吃咖喱的時候,也會覺得非常的剌難以忍受,孕婦由于懷孕這種特殊的情況,即便是辣椒應該少吃,對于咖喱來說,自然也要少吃。
孕婦慎吃咖喱的原因:咖喱有很多的好處:1、咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲;2、咖喱能促進血液循環,達到發汗的目的;3、咖喱所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞的功能;4、咖喱還具有協助傷口愈合、預防老年癡呆癥的作用;5、咖喱可以改善便秘,有益于腸道健康。
但是它屬于辛辣食物,如辣椒,胡椒,花椒等調味品刺激性強。計劃懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品后,會出現消化功能的障礙。孕婦正確吃咖喱的方法:體質燥熱的孕婦最好不要吃。作為調味,可以少吃點,但是注意根據個人體質,胎兒不是太穩定的孕婦最好應忌吃。
其實女性在懷孕的時候很多食物都是不能吃的,比如說懷孕的時候不能喝酒,因為喝酒有可能導致孕婦腹中胎兒智力低下,甚至有可能導致畸形兒,還有女性在懷孕的時候糖分的攝入不能夠太多,否則容易影響到胎兒的骨骼和牙齒發育,另外懷孕的時候應該盡量不要吃味精。
(責任編輯:楊綺琴 )
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